https://www.cigunsardaigu.lv Dziedināšanas un enerģētiskās prakses https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/13_Daugavgr%C4%ABva.jpg https://www.cigunsardaigu.lv https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-taidzi-taidzi-ar-vedekli-aprili Cigun, Taidzi, Taidzi ar vēdekli nodarbības Rīgas centrā, Imantā, Bolderājā, Daugavgrīvā un Jelgavā. Abonementi Online nodarbībām Zoom. Vada sertificēti Cigun un Taidzi pasniedzēji Daiga Šļahota un Jānis Šļahota. Pieteikties pa tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Ciguns, Taidzi, Taidzi ar vēdekli </span> </h2> <h2> <span> Aprīlī </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Apr%C4%ABlis.jpg" alt="Ciguns, Taidzi, Taichi, Taidzi ar vēdekli, taichifan, veselība, dzīvesprieks, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span>   </span> <span> Nodarbības notiek, ja ir pieteikušies dalībnieki </span> </p> <p> <span>  Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 03 Apr 2026 18:40:57 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-taidzi-taidzi-ar-vedekli-aprili notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-ar-vedekli-kurss-iesacejiem-latvijas-zinatnu-akademija Taidzi ar vēdekli pamatkurss iesācējiem - tiem, kas zina Taidzi. Latvijas Zinātņu akadēmijā 705.telpā Ceturtdienās pl. 18:30-19:30 8 nodarbības 2 mēnešu laikā no 9.aprīļa līdz 28.maijam. Pasniedz Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, sertificēta Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. Pieteikšanās pa tel. +371 29461 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Taidzi ar vēdekli pamatkurss iesācējiem </span> </h2> <h2> <span> Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Taidzi+ar+v%C4%93dekli.jpg" alt="Taidzi, taichi, Taidzi deja ar vēdekli, taidzi ar vēdekli, taichifan, veselība, dzīvesprieks, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi ar vēdekli pamatkurss iesācējiem - tiem, kas zina Taidzi. </span> </p> <p> <span> Latvijas Zinātņu akadēmijā 705.telpā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> Ceturtdienās    </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:30-19:30 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> 8 nodarbības 2 mēnešu laikā </span> </p> <p> <span> no 9.aprīļa līdz 28.maijam. </span> </p> <p> <span> Pasniedz Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, sertificēta Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. </span> </p> <p> <span> Pieteikšanās pa tel. +371 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dalības maksa Saules Ceļa cilvēkiem: </span> </p> <p> <span> 9.aprīlī par 4 nodarbībām (9., 16., 23., 30.aprīlī) 60 EUR  </span> </p> <p> <span> 7.maijā par 4 nodarbībām (7., 14., 21., 28.maijā) 60 EUR. </span> </p> <p> <span> Veicot apmaksa par visu kursu uzreiz dalības maksa 110 EUR. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 03 Apr 2026 13:30:38 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-ar-vedekli-kurss-iesacejiem-latvijas-zinatnu-akademija ,notikumi,taidzi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-un-taidzi-deja-ar-vedekli-jelgava <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Taidzi un Taidzi ar vēdekli Jelgavā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Taidzi+un+Taidzi+ar+v%C4%93dekli+Jelgav%C4%81+%287%29.jpg" alt="Taidzi, taichi, Taidzi deja ar vēdekli, taidzi ar vēdekli, taichifan, veselība, dzīvesprieks, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi un Taidzi deja ar vēdekli nodarbības Jelgavā, </span> </span> </p> <p> <span> <span> Raiņa ielā 28, Deju studijas Dejovisi.lv lielajā zālē </span> </span> </p> <p> <span> Vasarā un labos laika apstākļos nodarbības notiek ārā, svaigā gaisā Pasta salā Laimes koku dārzā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> Svētdienās    </span> </p> <p> <span> pl. 10:00-11:00 Taidzi </span> </p> <p> <span> pl. 11:00-12:00 Taidzi deja ar vēdekli </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Dalības maksa uz katru nodarbību 10 EUR. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar pasniedzējiem. </span> </span> </p> <p> <span> Tel. 29461752; 29123385 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Taidzi+un+Taidzi+ar+v%C4%93dekli+Jelgav%C4%81+%285%29.jpg" alt="taidzi deja ar vēdekli, taichifan, jelgava, taidzi ar vēdekli, sievišķiba, elegance, radošums"/> </div> Thu, 02 Apr 2026 07:08:27 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-un-taidzi-deja-ar-vedekli-jelgava notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-taidzi-taidzi-ar-vedekli-marta Nodarbības notiek, ja ir pieteikušies dalībnieki. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns, Taidzi, Taidzi ar vēdekli </span> </span> </h2> <h2> <span> Martā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Marts.jpg" alt="Ciguns, Taidzi, Taichi, Taidzi ar vēdekli, taichifan, veselība, dzīvesprieks, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span>   </span> <span> Nodarbības notiek, ja ir pieteikušies dalībnieki </span> </p> <p> <span>  Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 20 Mar 2026 18:36:43 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-taidzi-taidzi-ar-vedekli-marta notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-ciguns-riga-novembri ĀGENSKALNĀ Tikai 1. un 8.novembrī Eduarda Smiļģa ielā 46, Rīgas Apkaimju iedzivotāju centrā, NVO nama zālē Sestdien 17:00-18:00 un 18:15-19:15 IMANTĀ Tikai 3., 7., 9., 10.novembrī Slokas 161, k-2 un aiz Kultūras centra IMANTA <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā novembrī </span> </h2> <h2> <span> Āgenskalnā un Imantā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/20251029_203200.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> ĀGENSKALNĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tikai 1. un 8.novembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Eduarda Smiļģa ielā 46 </span> </p> <p> <span> Rīgas Apkaimju iedzivotāju centrā, NVO nama zālē </span> </p> <p> <span> Sestdien </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 17:00-18:00 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns </span> </span> </p> <p> <span> un </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> IMANTĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tikai 3., 7., 9., 10.novembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra  Slokas ielas 161, k-2 filiāles (Imantā),  NVO nama zālē   </span> </p> <p> <span> Pirmdienās un Piektdienās  </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:00-19:00 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns uz paklājiņa.   </span> </p> <p> <span> Līdzi savs paklājiņš. Obligāta pieteikšanās. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ārpusē pie Kultūras centra IMANTA </span> </span> </p> <p> <span> (ja lietus, nišā zem jumta) </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdienās, Piektdienās, Svētdienās </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, </span> </span> </p> <p> <span> sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi Jānis un Daiga Šļahota. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Pieteikties Tel. +371 29461752 </span> </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 01 Nov 2025 15:32:31 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-ciguns-riga-novembri notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-ciguns-riga-oktobri Oktobrī BEZMAKSAS Cigun vingrošanas nodarbības Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta pasākumu ietvaros Latvijas Zinātņu akadēmijā, Āgenskalnā, Imantā, Daugavgrīvā. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā oktobrī </span> </h2> <h2> <span>  Latvijas Zinātņu akadēmijā, Āgenskalnā, Imantā, Daugavgrīvā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Projekts_oktobris_2025_anim+%283%29.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> <span> LATVIJAS ZINĀTŅU AKADĒMIJĀ </span> </p> <p> <span> <span> Akadēmijas laukums 1. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ceturtdien </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns - telpā nr. 1. (remonta laikā 2.stava zālē) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Taidzi elementiem - telpā nr. 705. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> ĀGENSKALNĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Eduarda Smiļģa ielā 46 </span> </p> <p> <span> Rīgas Apkaimju iedzivotāju centrā, NVO nama zālē </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Sestdien </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 17:00-18:00 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> IMANTĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra  Slokas ielas 161, k-2 filiāles (Imantā),  NVO nama zālē </span> </span> <span>   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdienās un Piektdienās  </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:00-19:00 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns uz paklājiņa.   </span> </p> <p> <span> Līdzi savs paklājiņš. Obligāta pieteikšanās. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Slokas iela 161, k-2 atrodas pretī lielajai Imantas MAXIMA, pāri Kurzemes prospektam ceļa otrajā pusē, kur atrodas LEMON GYM. Garajā sarkanajā ēkā pa trepēm uz augšu no labās vai no kreisās puses, tālāk pa garo tuneli aiz RCB Imantas bibliotēkas līdz uzrakstam "Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs". </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Transports kā aizbraukt: </span> </p> <p> <span> Ar 37. autobusu līdz pieturai Sudrabkalniņš. </span> </p> <p> <span> Ar 13. autobusu līdz pieturai Observatorijas iela. </span> </p> <p> <span> Ar 1. tramvaju līdz pieturai Bebru iela. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pārdaugavas kultūras apvienības Kultūras centrā IMANTA, 13 telpā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Trešdienās un Svētdienās </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15 - 19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns uz paklājiņa. Līdzi savs paklājiņš </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ārpusē pie Pārdaugavas kultūras apvienības Kultūras centra IMANTA </span> </span> </p> <p> <span> Ja lietus, nišā zem jumta. </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdienās, Trešdienās, Piektdienās, Svētdienās </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> DAUGAVGRĪVĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Otrdien pl. 18:30-19:30 </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Sestdien pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> Ciguns </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Rīgas Daugavgrīvas pamatskolas aktu zālē. Parādes ielā 5C <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pieteikties pie instruktores. sūtot sms uz Tel. +371 29461752 vai rakstot uz e-pastu: daiga25@inbox.lv <br/> <br/> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi Jānis un Daiga Šļahota. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā oktobrī </span> </p> </div> Sun, 28 Sep 2025 19:37:45 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-ciguns-riga-oktobri notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga Bezmaksas Cigun vingrošanas nodarbības Rīgā no septembra Latvijas Zinātņu akadēmijā, Āgenskalnā, Imantā un Bolderājā. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā no septembra Latvijas Zinātņu akadēmijā, Āgenskalnā, Imantā un Bolderājā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Projekts_septembris_2025_anim+%282%29.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> <span> LATVIJAS ZINĀTŅU AKADĒMIJĀ </span> </p> <p> <span> <span> Akadēmijas laukums 1. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ceturtdien </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns - telpā nr. 1. (remonta laikā 2.stava zālē) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais / Miera Ciguns ar Taidzi elementiem - telpā nr. 705. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> ĀGENSKALNĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Eduarda Smiļģa ielā 46 </span> </p> <p> <span> Rīgas Apkaimju iedzivotāju centrā, NVO nama zālē </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Sestdien </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 17:00-18:00 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais / miera Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> IMANTĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra  Slokas ielas 161, k-2 filiāles (Imantā),  NVO nama zālē </span> </span> <span>   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdienās un Piektdienās  </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:00-19:00 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns stāvus un uz paklājiņa.   </span> </p> <p> <span> Līdzi savs paklājiņš. Obligāta pieteikšanās. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Slokas iela 161, k-2 atrodas pretī lielajai Imantas MAXIMA, pāri Kurzemes prospektam ceļa otrajā pusē, kur atrodas LEMON GYM. Garajā sarkanajā ēkā pa trepēm uz augšu no labās vai no kreisās puses, tālāk pa garo tuneli aiz RCB Imantas bibliotēkas līdz uzrakstam "Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs". </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Transports kā aizbraukt: </span> </p> <p> <span> Ar 37. autobusu līdz pieturai Sudrabkalniņš. </span> </p> <p> <span> Ar 13. autobusu līdz pieturai Observatorijas iela. </span> </p> <p> <span> Ar 1. tramvaju līdz pieturai Bebru iela. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pārdaugavas kultūras apvienības Kultūras centrā IMANTA, 13 telpā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> no 17.septembra </span> </p> <p> <span> <span> Trešdienās un Svētdienās </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15 - 19:15 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns stāvus un uz paklājiņa pēc dalībnieku vēlmēm. Līdzi savs paklājiņš </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ārpusē pie Pārdaugavas kultūras apvienības Kultūras centra IMANTA </span> </span> </p> <p> <span> Ja lietus, nišā zem jumta. </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdienās un Piektdienās </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> !  Piektdien, 12.septembrī nodarbības nenotiek. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Trešdienās un Svētdienās </span> <span> <span> </span> </span> <span> līdz 14 septembrim </span> </p> <p> <span> pl. 18:30 - 19:30 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns stāvus un uz paklājiņa pēc dalībnieku vēlmēm un pāc laika apstākļiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Trešdienās un Svētdienās visu septembri </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais / Miera Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> BOLDERĀJĀ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Otrdien pl. 18:30-19:30 </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Sestdien pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> Ciguns </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Septembrī Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9 <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pieteikties pie instruktores. sūtot sms uz Tel. +371 29461752 vai rakstot uz e-pastu: daiga25@inbox.lv <br/> <br/> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi Jānis un Daiga Šļahota. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā septembrī </span> </p> </div> Sun, 31 Aug 2025 14:10:24 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-taichi-jelgava <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Taidzi Jelgavā </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Taidzi+Jelgav%C4%81_2025.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi nodarbības Pasta salā Laimes koku parkā no 14.septembra </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> Svētdienās    </span> </p> <p> <span> pl. 10:00-11:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Lietus vai citu neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar instruktoru. </span> </span> </p> <p> <span> Tel. 22074527; 29123385 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>  Par savām vēlmēm lūdzu rakstiet personīgi e-pastā: </span> </span> </p> <p> <span>   daiga25@inbox.lv vai sms pa tel. +371 29461752; +371 29123385 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 30 Aug 2025 15:35:14 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-taichi-jelgava notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-imanta Ar 1. septembri Imantā Cigun nodarbības notiks arī Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra Slokas ielas 161, k-2 filiālē, NVO nama zālē. Pirmdienās un Piektdienās pl. 18:00 Pie Kultūras centra IMANTA Pirmdienās, Piektdienās pl. 19:30 Trešdienās un Svētdienās pl. 18:30 un 19:30 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Imantā septembrī </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/_Imanta_septembris_2025_anim-03e14d73.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ar 1. septembri Imantā Cigun nodarbības notiks arī </span> </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra  </span> </span> </p> <p> <span> <span> Slokas ielas 161, k-2 filiāles (Imantā) </span> </span> </p> <p> <span>  NVO nama zālē   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdienās un Piektdienās  </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:00-19:00 </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns </span> </p> <p> <span>  Obligāta pieteikšanās ! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Kur atrodas Slokas iela 161, k-2? </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pretī lielajai Imantas MAXIMA, pāri Kurzemes prospektam ceļa otrajā pusē, kur atrodas LEMON GYM. </span> </p> <p> <span> <span> Garajā sarkanajā ēkā pa trepēm uz augšu no labās vai no kreisās puses, </span> </span> </p> <p> <span> <span> tālāk pa garo tuneli aiz RCB Imantas bibliotēkas </span> </span> </p> <p> <span> līdz uzrakstam "Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs". </span> </p> <p> <span>   <br/> </span> </p> <p> <span> Transports kā aizbraukt: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ar 37. autobusu līdz pieturai Sudrabkalniņš. </span> </p> <p> <span> Ar 13. autobusu līdz pieturai Observatorijas iela. </span> </p> <p> <span> Ar 1. tramvaju līdz pieturai Bebru iela. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pie Kultūras centra IMANTA </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdienās un Piektdienās </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais Ciguns ar Taidzi elementiem </span> </p> <p> <span> !  Piektdien, 12.septembrī nodarbības nenotiek. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Trešdienās un Svētdienās </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:30 - 19:30 </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns </span> </span> </p> <p> <span> <span> un </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais / Miera Ciguns ar Taidzi elementiem <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> Pieteikties pie instruktores. sūtot sms uz Tel. +371 29461752 vai rakstot uz e-pastu: daiga25@inbox.lv <br/> <br/> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi Jānis un Daiga Šļahota. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Imantā septembrī </span> </p> </div> Thu, 28 Aug 2025 20:08:18 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-imanta notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-latvijas-zinatnu-akademija Ar 4 septembri līdz 4.decembrim notiek BEZMAKSAS Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgas valstspilsētas pašvaldības LD pasākumu ietvaros Latvijas Zinātņu akadēmijā, Akadēmijas laukumā 1, telpa 705. CETURTDIENĀS Pl. 18:15-19:15 CIGUNS Pl. 19:30-20:30 DINAMISKAIS CIGUNS T. 29461752, daiga25@inbox.lv <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> <span> <span>  </span> </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/LZA+2025--jpg.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Laba ziņa tiem, kas vēlas vingrot cigunu Rīgas centrā! <br/> <br/> Ar 4 septembri līdz 4.decembrim notiek BEZMAKSAS Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības </span> </p> <p> <span> Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta pasākumu ietvaros  <br/> Latvijas Zinātņu akadēmijā, Akadēmijas laukumā 1, telpa 1. (pl. 18:15) un  705. (pl. 19:30) <br/> <br/> </span> <span> <span> CETURTDIENĀS <br/> Pl. 18:15-19:15 </span> </span> </p> <p> <span> CIGUNS </span> </p> <p> <span> <span> <span>  </span> <br/> Pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> DINAMISKAIS CIGUNS AR TAIDZI ELEMENTIEM </span> <span> <br/> <br/> Vietu skaits ierobežots. <br/> Pieteikties pie instruktores. sūtot sms uz Tel. +371 29461752 vai rakstot uz e-pastu: daiga25@inbox.lv <br/> <br/> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, sertificēta cigun instruktore ar vairāku gadu pieredzi Daiga Šļahota. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ieskats bezmaksas Cigun nodarbībās LZA 2023.gadā </span> </p> </div> Thu, 28 Aug 2025 07:11:10 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-latvijas-zinatnu-akademija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-agenskalna <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun vingrošanas nodarbības Āgenskalnā, Smiļģa ielā 46 </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/%C4%80genskalns+2025+%287%29.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Laba ziņa tiem, kas vēlas vingrot cigunu Āgenskalnā! <br/> <br/> Ar 6 septembri līdz 6.decembrim notiek BEZMAKSAS Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības </span> </p> <p> <span> Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta pasākumu ietvaros  <br/> Āgenskalnā, Eduarda Smiļģa ielā 46, zālē (110. telpa) <br/> <br/> </span> <span> SESTDIENĀS <br/> pl. 17:00-18:00 Ciguns <br/> pl. 18:00-19:00 Dinamiskais Ciguns ar Taidzi elementiem </span> <span> <br/> <br/> Pieteikties pie instruktores. sūtot sms uz Tel. +371 29461752 vai rakstot uz e-pastu: daiga25@inbox.lv <br/> <br/> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieks, sertificēta cigun instruktors ar vairāku gadu pieredzi Jānis Šļahota. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ieskats bezmaksas Cigun nodarbībās LZA 2023.gadā </span> </p> </div> Sat, 02 Aug 2025 19:24:45 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-agenskalna notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-jelgava Bezmaksas Cigun nodarbības Pasta salā Laimes koku parkā turpinās. Svētdienās 3. un 31.augustā pl. 10:00-11:00 Svētdien 7.septembrī pl. 10:00-11:00 Lietus vai citu neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar instruktoru. Tel. 22074527; 29123385 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Ciguns Jelgavā </span> <span> <span>  </span> </span> </h2> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Ciguns+Jelgav%C4%81.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Pasta salā Laimes koku parkā turpinās. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> Svētdienās  </span> <span> <span>  3. un 31.augustā     pl. 10:00-11:00 </span> </span> </p> <p> <span> Svētdien  </span> <span> <span>      7.septembrī             pl. 10:00-11:00 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Lietus vai citu neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar instruktoru. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tel. </span> </span> <span> 22074527; 29123385 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>  Atbildot uz nodarbību dalībnieku interesi par Cigun nodarbību turpinājumu </span> </span> </p> <p> <span> <span> un  Taidzi nodarbībām Jelgavā pēc 7.septembra, kad projekts būs noslēdzies, </span> </span> </p> <p> <span> <span> lūdzu par šīm savām vēlmēm lūdzu rakstiet personīgi e-pastā: </span> </span> </p> <p> <span>   daiga25@inbox.lv vai sms pa tel. +371 29461752 </span> </p> <p> <span> Kopīgi apzināsim iespējas:  interesentu skaitu un dalības maksu </span> <span> . <br/> </span> </p> </div> Mon, 28 Jul 2025 13:26:37 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-jelgava notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-jelgava No 15. jūnija līdz pat septembrim iedzīvotāji aicināti piedalīties bezmaksas Cigun nodarbībās brīvā dabā – Pasta salā Laimes koku parkā. Nodarbības ir piemērotas visiem – neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Jelgavā </span> </h2> <h2> <span>   </span> </h2> <h2> <span> <span>  </span> </span> <span> Vada sertificēts cigun instruktors ar vairāku gadu pieredzi Jānis Šļahota. </span> </h2> <h4> <span> Neskaidrību gadījumā var sazināties pa tel. 29461752, 29123385 </span> <span> <br/> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Pasta sala, Laimes koku parks </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Ciguns+Jelgav%C4%81_2025_bez+logo.jpg" alt="ciguns, cigun, bez maksas, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> No 15. jūnija līdz pat septembrim </span> </span> </p> <p> <span> iedzīvotāji aicināti piedalīties bezmaksas Cigun nodarbībās brīvā dabā – </span> </p> <p> <span>  Pasta salā Laimes koku parkā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības ir piemērotas visiem – neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. </span> </span> </p> <p> <span> Cigun vingrojumi ir vienkārši un viegli izpildāmi, un tie palīdz uzlabot elpošanu, līdzsvaru, kustību koordināciju un kopējo pašsajūtu. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbībās iekļauti: </span> </p> <ul> <li> <span> klasiskie cigun vingrojumi no kompleksa “Astoņi Brokāta Gabali”; </span> </li> <li> <span> statiskie vingrojumi iekšējam mieram un veselībai; </span> </li> <li> <span> bioloģiski aktīvo punktu masāža un ķermeņa izklaudzināšana; </span> </li> <li> <span> nomierinoša meditācija nodarbību noslēgumā. </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Cigun praktizēšana palīdz stiprināt muguras un locītavu veselību, </span> </span> </p> <p> <span> uzlabo enerģijas līmeni un veicina dzīves kvalitāti. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbību norises laiki </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Svētdienās </span> <span>    15. un 29.jūnijā        pl. 10:00-11:00 </span> </p> <p> <span> <span> Sestdien  </span> </span> <span>       5.jūlijā                      pl. 9:00-10:00 </span> </p> <p> <span> Svētdienās </span> <span>    20. un 27.jūlijā.        pl. 10:00-11:00 </span> </p> <p> <span> Svētdienās  </span> <span> <span>  3. un 31.augustā     pl. 10:00-11:00 </span> </span> </p> <p> <span> Svētdien  </span> <span> <span>      7.septembrī             pl. 10:00-11:00 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Dalība bez maksas, iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības notiek ārā. </span> </span> </p> <p> <span> Sliktu laikapstākļu gadījumā tās var tikt atceltas. </span> </p> <p> <span> <span> Ja neliels lietus, vingrojam lietusmēteļos un ar lietussargu. </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar instruktoru. Tel. </span> </span> <span> 22074527 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Sekojiet līdzi aktuālajai informācijai  arī “Facebook” lapā </span> </span> <span> Veselības veicināšana Jelgavā </span> <span> . </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Thu, 03 Jul 2025 11:31:51 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-jelgava notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-riga-julija <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Ciguns Rīgā jūlijā </span> </h2> <h2> <span>   </span> </h2> <h4> <span> Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas </span> </h4> <h4> <span> <br/> </span> </h4> <h4> <span> Vada sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi. </span> </h4> <h4> <span> Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <h6> <span> Imantā </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Imanta_3.jpg" alt="ciguns, Imanta, bez maksas, Ciguns ar Daigu, Daiga Šļahota, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Aiz Kultūras centra Imantā, Anniņmuižas bulv.29. </span> </p> <p> <span> Ja lietus, nišā zem jumta </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> PIRMDIENĀS: </span> </span> <span> <span> 21, 28. jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:15-19:15  </span> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> TREŠDIENĀS  </span> <span> <span> 2, 23, 30 jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:15-19:15  </span> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> PIEKTDIENĀS  </span> </span> <span> 4, 18, 25. jūlijā </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> SVĒTDIENĀS    </span> <span> <span> 20, 27. jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdien, Trešdien, Piektdien   </span> <span> <span> pl. 18:15-19:15 ieplānotajās dienās </span> </span> <span> Cigun vingrošana uz paklājiņa. Obligāts savs paklājiņš. </span> </p> <p> <span> Lietus laikā vingrojam stāvus. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais Ciguns </span> <span> <span> – Piektdienās un Svētdienās pl. 19:30-20:30 </span> </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <br/> </h6> <h6> <span> Bolderājā </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Bolder%C4%81ja_jpg_-4c2fc264.jpg" alt="ciguns, bez maksas, bezmaksas, vingrošanas nodarbības, Rīgā, Bolderāja, Ciguns ar Daigu, sertificēti cigun instruktori, veselība, labsajūta, harmonija"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta halles, Miglas ielā 9 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> OTRDIENĀS  </span> <span> <span> 1, 22, 29. jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:30-19:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> SESTDIENĀS    </span> <span> <span> 5, 19, 26. jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Lūdzu sekojiet līdzi ne tikai pēc nedēļas dienām , bet arī pēc konkrētiem datumiem! </span> </p> </div> Mon, 23 Jun 2025 13:35:50 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-riga-julija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-riga-junija BEZMAKSAS Cigun vingrošanas nodarbības jūnijā Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas IMANTĀ Pirmdien, Trešdien, Piektdien, Svētdien pl. 18:15-19:15 pl. 19:30-20:30 Pirmdien: 9, 16, 30. jūnijā pl. 18:15 un 19:30 (2. un 23.jūnijā nenotiek) Trešdien: 11, 18, 25. jūnijā pl. 19:30. 25. jūnijā arī pl. 18:15 (4.jūnijā nenotiek) Piektdien: 13, 20, 27. jūnijā pl. 18:15 un 19:30 (6.jūnijā nenotiek) Svētdien: 15, 22, 29. jūnijā pl. 18:15 un 19: (1. un 8.jūnijā nenotiek) Pirmdien, Trešdien, Piektdien pl. 18:15-19:15 Vingrošana uz paklājiņa ieplānotajos datumos. Obligāts savs paklājiņš. Lietus laikā vingrojam stāvus. Dinamiskais ciguns – Piektdienās un Svētdienās pl. 19:30-20:30 Ārpusē pie kultūras centra IMANTA, ja lietus - aizmugurē zem jumta Anniņmuizas bulv. 29. BOLDERĀJĀ Otrdien: pl.18:30-19:30 Sestdien: pl.13:00-14:00 Otrdien: 10, 17, 24. jūnijā (3.jūnijā nenotiek) Sestdien: 14, 21, 28. jūnijā (7.jūnijā nenotiek) Rīgas Bolderājās Jaunās pamatsk. terit. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā jūnijā </span> </h2> <h2> <span>   </span> </h2> <h4> <span> Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas </span> </h4> <h4> <span> <br/> </span> </h4> <h4> <span> Vada sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi. </span> </h4> <h4> <span> Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <h6> <span> Imantā </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Imanta_3.jpg" alt="ciguns, Imanta, bez maksas, Ciguns ar Daigu, Daiga Šļahota, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Aiz Kultūras centra Imantā, Anniņmuižas bulv.29. </span> </p> <p> <span> Ja lietus, nišā zem jumta </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> PIRMDIENĀS: </span> </span> <span> <span> 9, 16, 30. jūnijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:15-19:15  </span> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> ( </span> <span> 2. un 23. jūnijā nenotiek) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> TREŠDIENĀS    </span> <span> <span> 11, 18, 25. jūnijā </span> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <span> 25. jūnijā arī </span> </span> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> (4. jūnijā nenotiek) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> PIEKTDIENĀS  </span> </span> <span> 13, 20, 27. jūnijā </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>  (6. jūnijā nenotiek) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> SVĒTDIENĀS    </span> <span> <span> 15, 22, 29. jūnijā </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> (1. un 8. jūnijā nenotiek) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdien, Trešdien, Piektdien   </span> <span> <span> pl. 18:15-19:15 ieplānotajās dienās </span> </span> <span> Cigun vingrošana uz paklājiņa. Obligāts savs paklājiņš. </span> </p> <p> <span> Lietus laikā vingrojam stāvus. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dinamiskais Ciguns </span> <span> <span> – Piektdienās un Svētdienās pl. 19:30-20:30 </span> </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <br/> </h6> <h6> <span> Bolderājā </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Bolder%C4%81ja_jpg_-4c2fc264.jpg" alt="ciguns, bez maksas, bezmaksas, vingrošanas nodarbības, Rīgā, Bolderāja, Ciguns ar Daigu, sertificēti cigun instruktori, veselība, labsajūta, harmonija"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta halles, Miglas ielā 9 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> OTRDIENĀS  </span> </span> <span> <span> 10, 17, 24. jūnijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> (3.jūnijā nenotiek)      </span> </span> </p> <p> <span> pl. 18:30-19:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> SESTDIENĀS  </span> </span> <span> <span> 14, 21, 28. jūnijā </span> </span> </p> <p> <span> (7.jūnijā nenotiek)  </span> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Lūdzu sekojiet līdzi ne tikai pēc nedēļas dienām , bet arī pēc konkrētiem datumiem! </span> </p> </div> Mon, 26 May 2025 16:26:13 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-riga-junija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga-no-maija Cigun vingrošanas nodarbības BEZ MAKSAS no maija Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas Imantā Pirmdien, Trešdien, Piektdien, Svētdien pl. 19:30-20:30 Ārpusē pie kultūras centra IMANTA, ja lietus - aizmugurē zem jumta Anniņmuizas bulv. 29. Bolderājā Otrdien 18:30-19:30 Sestdien 13:00-14:00 Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9 Nodarbības vada Dr. Igors Kudrjavceva skolnieki ar vairāku gadu pieredzi, sertificēti cigun instruktori Jānis un Daiga Šļahota Pieteikties pa tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Cigun vingrošanas nodarbības Rīgā </span> </h2> <h2> <span>   </span> </h2> <h4> <span> Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas </span> </h4> <h4> <span> <br/> </span> </h4> <h4> <span> Vada sertificēti cigun instruktori ar vairāku gadu pieredzi. </span> </h4> <h4> <span> Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <h6> <span> Imantā </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Ciguns+Bolderaja_2024+%283%29.jpg" alt="ciguns, Imanta, bez maksas, Ciguns ar Daigu, Daiga Šļahota, veselība, veselas locītavas, vesela mugura, labsajūta, vingro, prieks"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Aiz Kultūras centra Imantā, Anniņmuižas bulv.29. </span> </p> <p> <span> Ja lietus, nišā zem jumta </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Maijā: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> PIRMDIENĀS    </span> <span> (19, 26. maijā) </span> </p> <p> <span> TREŠDIENĀS    </span> <span> (21, 28. maijā) </span> </p> <p> <span> PIEKTDIENĀS    </span> <span> (23, 30. maijā) </span> </p> <p> <span> SVĒTDIENĀS    </span> <span> (25. maijā) </span> <span>   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> pl. 19:30-20:30 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <br/> </h6> <h6> <span> Bolderājā </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Ciguns+Bolderaja_2024.jpg" alt="ciguns, bez maksas, bezmaksas, vingrošanas nodarbības, Rīgā, Bolderāja, Ciguns ar Daigu, sertificēti cigun instruktori, veselība, labsajūta, harmonija"/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta halles, Miglas ielā 9 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Maijā: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> OTRDIENĀS    </span> <span>     (20, 27. maijā) </span> </p> <p> <span> pl. 18:30-19:30 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> SESTDIENĀS        </span> <span> (24. maijā) </span> </p> <p> <span> pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Lūdzu sekojiet līdzi ne tikai pēc nedēļas dienām , bet arī pēc konkrētiem datumiem! </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Projekts_2025.jpg" alt=""/> </div> Wed, 14 May 2025 18:09:05 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga-no-maija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/my-post957f4d63 Dāvanu karte - abonements mēnesim, izvēloties dāvināt "Ciguns ar Daigu" nodarbības vai Reiki seansu - masāžu: Atveseļojošās vingrošanas nodarbības Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai IMANTĀ Ciguns un Taidzi svaigā gaisā pie kultūras nama Imanta Pirmdienās pl. 19:00-20:00. Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā), 20 EUR RĪGAS CENTRĀ Latvijas Zinātņu akadēmijā Ciguns un Taidzi Ceturtdienās pl. 18:15-19:15. Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā) 35 EUR Gandrīz Rīgas centrā - Mīlenbaha (bij. Puškina) ielā 11 Ciguns iesācējiem Ceturtdienās pl. 17:30-18:30 Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā) 35 EUR Vada Jānis Šļahota Aiz Bolderājas, DAUGAVGRĪVĀ, pie jūras Svētdienās pl. 10:00-11:00 Ciguns iesācējiem, vada Jānis un Taidzi, Taidzi ar vēdekli, vada Daiga Šļahota Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā) 35 EUR ONLINE NODARBĪBAS ZOOM un videonodarbību ieraksti pieejami Facebook grupās. Dāvanu kartes 10-20 EUR. <div data-rss-type="text"> <h2> <font color="#9f5187"> Dāvanu karte Ziemassvētkos </font> <font color="#9f5187"> <span>  </span> </font> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <span> No sirds uz sirdi ... Tev vai kādam mīļam cilvēkam </span> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Dāvanu karte - abonements mēnesim, izvēloties dāvināt "Ciguns ar Daigu" nodarbības </span> </span> </p> <p> <span> vai Reiki seansu - masāžu: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Atveseļojošās vingrošanas nodarbības Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> IMANTĀ </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Ciguns un Taidzi svaigā gaisā pie kultūras nama Imanta </span> </span> </p> <p> <span> Pirmdienās </span> <span> <span> pl. 19:00-20:00. </span> </span> </p> <p> <span> Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā), 20 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> RĪGAS CENTRĀ </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns un Taidzi  </span> </span> </p> <p> <span> Ceturtdienās </span> <span> <span> pl. 18:15-19:15. </span> </span> </p> <p> <span> Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā) 35 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Gandrīz Rīgas centrā - Mīlenbaha (bij. Puškina) ielā 11 </span> </span> </p> <p> <span> Ciguns iesācējiem </span> </p> <p> <span> Ceturtdienās </span> <span> <span> pl. 17:30-18:30 </span> </span> </p> <p> <span> Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā) 35 EUR </span> </p> <p> <span> Vada Jānis Šļahota </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Aiz Bolderājas, DAUGAVGRĪVĀ, pie jūras </span> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Svētdienās </span> <span> <span> pl. 10:00-11:00 </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns iesācējiem, vada Jānis </span> </span> </p> <p> <span> un   </span> </p> <p> <span> Taidzi, Taidzi ar vēdekli, vada Daiga Šļahota </span> </p> <p> <span> Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nodarbības 1x nedēļā) 35 EUR </span> </p> <p> <span> <span>           </span> </span> </p> <p> <span>   </span> <span> <span> ONLINE NODARBĪBAS ZOOM </span> </span> </p> <p> <span> un videonodarbību ieraksti pieejami Facebook grupā abonementa laikā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>           OTRDIENĀS </span> <span> <span> pl. 7:00-7:30 VINGRO uz paklājiņa.        </span> </span> </p> <p> <span>           Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>           </span> </span> <span> TREŠDIENĀS </span> <span> <span> pl. 7:00-7:30 CIGUN RĪTI </span> </span> </p> <p> <span>           Dāvana karte - Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>             </span> <span> CETURTDIENĀS </span> <span> <span> pl. 8:00-8:30 CIGUNS REHABILITĀCIJAI (vada Jānis) </span> </span> </p> <p> <span>            Dāvana karte - Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>             </span> <span> PIEKTDIENĀS </span> <span> <span> Taidzi, Taidzi ar vēdekli pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> <span>            Dāvana karteAbonements mēnesim (4 nedēļas) 40 EUR. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>           </span> </span> <span>  SESTDIENĀS </span> <span> <span> - IEPAZĪSTI CIGUNU pl. 9:00-9:30 (vada Jānis) </span> </span> </p> <p> <span>            Dāvanu karte - Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>            u.c. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Vairāk informācijas par Online abonementiem: </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Programmas+%28Video%29-f1e5fab9.jpg" alt=""/> </div> Wed, 04 Dec 2024 16:05:04 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/my-post957f4d63 notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-muguras-veselibai-riga Bezmaksas Cigun vingrošanas nodarbības muguras veselībai Rīgā Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas. Rīgas centrā, Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zāle, Tomsona ielā 3/5 TREŠDIENĀS pl. 19:00-20:00. Bez maksas līdz septembrim. No oktobra par dalības maksu. Imantā aiz Kultūras centra Imantā, Anniņmuižas bulv.29., ja lietus, vingrojam nišā zem jumta PIRMDIENĀS pl. 19:00-20:00 Oktobrī visās pirmdienās. Bolderājā SESTDIENĀS pl. 13:00-14:00 Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas teritorijā, Miglas ielā 9. Oktobrī visās sestdienās. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Ciguns muguras veselībai Rīgā oktobrī </span> </h2> <h4> <span> Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas </span> <span> <br/> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <span> Tomsona ielā 3/5 </span> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Ciguns muguras veselībai </span> </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zāle, Tomsona ielā 3/5 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> TREŠDIENĀS </span> </p> <p> <span> pl. 18:00-19:00. Taidzi </span> </p> <p> <span> pl. 19:00-20:00. Ciguns </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Bezmaksas līdz septembrim. </span> </p> <p> <span>   </span> <span> <span> !  Oktobrī par dalības maksu </span> </span> <span>     <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <h6> <span> Imantā </span> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns muguras veselībai </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> aiz Kultūras centra Imantā, Anniņmuižas bulv.29. </span> </p> <p> <span> Ja lietus, nišā zem jumta </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> PIRMDIENĀS </span> </p> <p> <span> pl. 19:00-20:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> visās oktobra pirmdienās </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <br/> </h6> <h6> <span> Bolderājā </span> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns muguras veselībai </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta halles, Miglas ielā 9 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> SESTDIENĀS </span> </span> </p> <p> <span> pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> visās oktobra sestdienās </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/J%C5%ABlij%C4%81-+august%C4%81+bezmaksas-0bd021de.jpg" alt=""/> </div> Thu, 03 Oct 2024 08:48:02 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-muguras-veselibai-riga notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-imanta-maija Imanta. No maija līdz pat decembrim Imantā notiks BEZMAKSAS CIGUN vingrošanas nodarbības RD projektā pie Kultūras centra IMANTA (Anniņmuižas bulv. 29). Jūnijā: PIRMDIENĀS un PIEKTDIENĀS pl.18:00-19:00. Ja lietus vai stiprs vējš, tad vingrojam nišā, zem kultūras nama jumta. Imantā Cigun nodarbības vada Cigun instruktore Daiga Šļahota. Bolderāja. No maija līdz pat decembrim Bolderājā notiks BEZMAKSAS CIGUN vingrošanas nodarbības RD projektā pie Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas (Miglas ielā 9), pļaviņā aiz Sporta halles SESTDIENĀS pl.13:00-14:00 un aiz RVC poliklīnikas Bolderāja, pretī Dienas centram (Mežrozīšu ielā 43) OTRDIENĀS pl. 17:30-18:30. Nodarbības Bolderājā vada Cigun instruktors Jānis Šļahota. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Ciguns jūnijā </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Rīgas domes finansēts projekts </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā </span> </span> </p> <p> <span> <span> Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> IMANTĀ </span> </p> <p> <span> Aiz Rīgas Kultūras centra "Imanta" (Anniņmuižas bulv. 29) </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdienās un Piektdienās </span> </p> <p> <span> pl. 18:00-19:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> BOLDERĀJĀ </span> </p> <p> <span> Ārpusē aiz Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas Sporta halles </span> </p> <p> <span> Sestdienās pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram </span> </p> <p> <span> Otrdienās pl. 17:30-18:30 <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#nodarbiiibas_ciguns" target="_blank"> Pieteikties </a> <span> <span> pa tel. 29461752  </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, </span> </span> </p> <p> <span> sertificēti cigun instruktori </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </a> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 01 Jun 2024 20:50:58 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-imanta-maija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-muguras-veselibai Cigun vingrošanas nodarbības muguras veselībai Rīgas centrā bez maksas. Aicinām pieteikties uz Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbībām Rīgas centrā - Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē, Tomsona ielā 3/5 Rīgas domes projektā BEZ MAKSAS ! No jūnija 2x mēnesī Trešdienās pl. 19:00-20:00 “Ciguns muguras veselībai, locītavām un labsajūtai” Divreiz mēnesī līdz decembrim Jūnijs: 12. un 26.jūnijā Jūlijs: 3., 10., 31. jūlijā Augusts: 7., 28. augustā Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. Pieteikties pa tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Ciguns muguras veselībai </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Rīgas domes finansēts projekts </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> BEZMAKSAS Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības </span> </span> </p> <p> <span> <span> RD finansētā projektā </span> </span> </p> <p> <span> <span> Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Rīgā </span> </p> <p> <span> Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē, Tomsona ielā 3/5 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Trešdienās </span> </p> <p> <span> pl. 19:00-20:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Divreiz mēnesī līdz decembrim </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span>  </span> Jūnijs: 12. un 26.jūnijā </span> </p> <p> <span> Jūlijā paredzamais laiks: 3., 10., 31. jūlijā </span> </p> <p> <span> Augustā paredzamais laiks: 7., 28. augustā </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#nodarbiiibas_ciguns" target="_blank"> Pieteikties </a> <span> <span> pa tel. 29461752  </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, </span> </span> </p> <p> <span> sertificēta cigun instruktore </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Daiga Šļahota </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 01 Jun 2024 18:27:53 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-muguras-veselibai notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-marta CIGUN nodarbības aprīlī RĪGĀ, Latvijas Zinātņu akadēmijā: ceturtdienās pl. 18:15-19:15 Rīgā, Puškina ielā 11: ceturtdienās pl. 17:40-18:40 IMANTĀ pie Kultūras nama IMANTA: Pirmdienās un Piektdienās pl. 19:00-20:00 un pēc pieprasījuma Trešdienās pl. 17:15-18:15 VCA Poliklīnikā ELITE Imantā Otrdienās pl. 19:00-20:00 BOLDERĀJĀ Mežrozīšu ielā 43 Otrdienās pl. 17:30-18:30 RVC Bolderāja Ciguns baseinā Otrdienās pl. 19:00-20:00 un Sestdienās pl. 11:00-12:00 PIE JŪRAS Daugavgrīvā Ciguns iesācējiem (vada Jānis) un Taidzi, Taidzi ar vēdekli (vada Daiga) svētdienās pl. 10:00-11:00 ONLINE Zoom un Fb grupās, Abonementi mēnesim no jebkuras dienas (4 nedēļas) Nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota Pieteikties Tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā jūnijā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> CIGUN nodarbības jūnijā <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> RĪGĀ </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> , Latvijas Zinātņu akadēmijā: ceturtdienās pl. 18:15-19:15 <br/> Rīgā, Mīlenbaha (bij. Puškina) ielā 11: ceturtdienās pl. 17:40-18:40 <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> IMANTĀ </a> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> pie Kultūras nama IMANTA: Pirmdienās un Piektdienās pl. 18:00-19:00 bez maksas RD projektā <br/> VCA Poliklīnikā ELITE Imantā Otrdienās pl. 19:00-20:00 <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> BOLDERĀJĀ </a> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Mežrozīšu ielā 43 Otrdienās pl. 17:30-18:30 bez maksas RD projektā <br/> RVC Bolderāja Ciguns baseinā Otrdienās pl. 19:00-20:00 un Sestdienās pl. 11:00-12:00 <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> PIE JŪRAS Daugavgrīvā </a> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Ciguns iesācējiem (vada Jānis) un Taidzi, Taidzi ar vēdekli (vada Daiga) svētdienās pl. 09:00-10:00 <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> <br/> </a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> ONLINE </a> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Zoom un Fb grupās, Abonementi mēnesim no jebkuras dienas (4 nedēļas) <br/> <br/> Nodarbības vada Cigun un Taidzi pasniedzēji Daiga Šļahota un Jānis Šļahota <br/> Pieteikties Tel. 29461752 <br/> </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 31 May 2024 11:57:06 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-marta notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-muguras-veselibai-imanta Cigun nodarbības Imantā Muguras veselībai, locītavu veselībai un labsajūtai! Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun un taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota. Dalības maksa enerģijas apmaiņai 5 EUR Abonements marta mēnesim nodarbībām grupā (9 nodarbības) 40 EUR Vingrojam 2 x nedēļā pirmdienu un piektdienu vakaros pl. 19:00-20:00 tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Imantā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Sajūti savu muguru veselu un laimīgu! </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības  </span> </p> <p> <span> Muguras veselībai, locītavām, labsajūtai </span> </p> <p> <span> <span> Imantā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdienās un Piektdienās </span> </p> <p> <span> <span> pl. 19:00-20:00 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Trešdienās no janvāra </span> </span> </p> <p> <span> pl. 17:15-18:15 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža enerģijas plūsmas harmonizēšanai, vingrojumi guļus uz paklājiņa, vingrojumi ar nūju un elastīgo gumiju. Noslēgumā nomierinoša, līdzsvarojoša meditācija. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pieteikšanās pa tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības notiek pie Kultūras centra IMANTA. </span> </span> </p> <p> <span> Ja lietus, sniegs vai liels vējš, tad nišā zem kultūras nama jumta. </span> </p> <p> <span> Vada Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dalības maksa </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Apmeklējums 5 EUR </span> </p> <p> <span> Abonements marta mēnesim nodarbībām grupā (9 nodarbības) 40 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 21 Feb 2024 14:08:58 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-muguras-veselibai-imanta notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-muguras-veselibai-latvijas-zinatnu-akademija Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Muguras veselībai, locītavām, labsajūtai Latvijas Zinātņu akadēmijā Ceturtdienās pl. 18:15 -19:15 vai pl. 19:00-20:00 pēc dalībnieku vēlmēm. Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža enerģijas plūsmas harmonizēšanai, vingrojumi guļus uz paklājiņa, vingrojumi ar nūju un elastīgo gumiju. Noslēgumā nomierinoša, līdzsvarojoša meditācija. Tā kā dalībnieku skaits ir neliels, vingrojumi tiek piemēroti dalībnieku vēlmēm un vajadzībām. Obligāta pieteikšanās, jo vietu skaits ir ierobežots. Tel. 29461752 Nodarbības notiek Rīgā, Akadēmijas laukumā 1, 7.stāva 705.auditorijā Vada Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota Dalības maksa Grupas nodarbībās Apmeklējums 10 EUR Abonements mēnesim nodarbībām grupā (4 nodarbības 1 x nedēļā pēc kārtas) 35 EUR Individuālas nodarbības Apmeklējums 20 EUR Individuāla cigun nodarbība apvienota ar Reiki masāžu problēmzonai 35 EUR Tikai Reiki seanss un masāža 5 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Sajūti savu muguru veselu un laimīgu! </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības  </span> </p> <p> <span> Muguras veselībai, locītavām, labsajūtai </span> </p> <p> <span> Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ceturtdienās </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </span> <span> vai pēc dalībnieku vēlmēm </span> <span> <span> pl. 19:00-20:00 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža enerģijas plūsmas harmonizēšanai, vingrojumi guļus uz paklājiņa, vingrojumi ar nūju un elastīgo gumiju. Noslēgumā nomierinoša, līdzsvarojoša meditācija. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tā kā dalībnieku skaits ir neliels, vingrojumi tiek piemēroti dalībnieku vēlmēm un vajadzībām. </span> </p> <p> <span> Obligāta pieteikšanās, jo vietu skaits ir ierobežots. </span> </p> <p> <span> Tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbības notiek Rīgā, Akadēmijas laukumā 1, 7.stāva 705.auditorijā </span> </p> <p> <span> Vada Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dalības maksa </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Grupas nodarbībās </span> </p> <p> <span> Apmeklējums 10 EUR </span> </p> <p> <span> Abonements mēnesim nodarbībām grupā (4 nodarbības 1 x nedēļā pēc kārtas) 35 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Individuālas nodarbības </span> </p> <p> <span> Apmeklējums 20 EUR </span> </p> <p> <span> Individuāla cigun nodarbība apvienota ar Reiki masāžu problēmzonai 35 EUR </span> </p> <p> <span> Tikai Reiki seanss un masāža 50 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 21 Feb 2024 14:01:37 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-muguras-veselibai-latvijas-zinatnu-akademija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-muguras-veselibai-bolderaja Cigun nodarbības Bolderājā Mežrozīšu ielā 43, aiz Bolderājas poliklīnikas. Vingrojam muguras veselībai, locītavu veselībai un labsajūtai! Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieks, sertificēts cigun un taidzi instruktors Jānis Šļahota. Dalības maksa enerģijas apmaiņai 5 EUR. Vingrojam 1 x nedēļā otrdienu vakaros pl. 17:30-18:30 ☎️ 29461752 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Bolderājā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Sajūti savu muguru veselu un laimīgu! </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> <span> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības </span> </span> </p> <p> <span> <span>  </span> Muguras veselībai, locītavām, labsajūtai </span> </p> <p> <span> <span> Bolderājā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Trešdienās (no janvāra) </span> </p> <p> <span> <span> pl. 17:30-18:30 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </span> </p> <p> <span> Cigun nodarbības vada sertificēts speciālists Jānis Šļahota. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pieteikšanās pa tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dalības maksa 5 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 31 Jan 2024 14:08:22 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns-muguras-veselibai-bolderaja notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/my-post Ciguns Latvijas Zinātņu akadēmijā Nodarbības vada Dr. Igors Kudrjavcevs skolnieki, sertificēti cigun un taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota. Dalības maksa enerģijas apmaiņai 10 EUR. Abonements februāra mēnesim (5 nodarbības) 45 EUR. tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Sajūti savu muguru veselu un laimīgu! </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības  </span> </p> <p> <span> Muguras veselībai, locītavām, labsajūtai </span> </p> <p> <span> <span> Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ceturtdienās </span> </p> <p> <span> <span> pl. 18:15-19:15 </span> </span> <span> vai pēc dalībnieku vēlmēm </span> <span> <span> pl. 19:30-20:30 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža enerģijas plūsmas harmonizēšanai, vingrojumi guļus uz paklājiņa, vingrojumi ar nūju un elastīgo gumiju. Noslēgumā nomierinoša, līdzsvarojoša meditācija. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tā kā dalībnieku skaits ir neliels, vingrojumi tiek piemēroti dalībnieku vēlmēm un vajadzībām. </span> </p> <p> <span> Obligāta pieteikšanās, jo vietu skaits ir ierobežots. </span> </p> <p> <span> Tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbības notiek Rīgā, Akadēmijas laukumā 1, 7.stāva 705.auditorijā </span> </p> <p> <span> Vada Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dalības maksa </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Grupas nodarbībās </span> </p> <p> <span> Apmeklējums 10 EUR </span> </p> <p> <span> Abonements februāra mēnesim nodarbībām grupā (5 nodarbības 1 x nedēļā) 45 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Individuālas nodarbības </span> </p> <p> <span> Apmeklējums 20 EUR </span> </p> <p> <span> Individuāla cigun nodarbība apvienota ar Reiki masāžu problēmzonai 35 EUR </span> </p> <p> <span> Tikai Reiki seanss un masāža 50 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 31 Jan 2024 12:57:04 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/my-post notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/my-post427d2cf3 Ciguns bez maksas RD projektā cilvēkiem no Ukrainas Cigun - ķermenim un prātam. Nodarbību vada pasniedzēja Daiga Šļahota Sestdien, 13.janvārī pl. 12:30-14:00 Rīgā, Elizabetes ielā 57 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbība cilvēkiem no Ukrainas </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Cigun - ķermenim un prātam </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/2.tiksanas-LV-1.jpg" alt=""/> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/2.tiksanas-UA-1.jpg" alt=""/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ciguns?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Ciguns </a> <span> <span> bez maksas RD projektā cilvēkiem no </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/ukrainas?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Ukrainas </a> </p> <p> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/cigun?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Cigun </a> <span> <span> - ķermenim un prātam. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbību vada pasniedzēja </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/daiga.slahota?__cft__[0]=AZXFWJAWKmrAZ0rMtATRRjoD6aY1051I0e7AeboWje5JF33ur9YGYnFiz9cjkqEoTceK0YPyFTWqLAXs97qxFxLvhumayc6s_G1BDV685Qw13_goYmIN62oEUmOUgo1-vSG8W-mTdrHOtgvEXVI5ey-9GDOCNTd9ZVQIQrli4gsChRfC_T4ouygUThD-jG_z57E&amp;__tn__=-]K-R" target="_blank"> Daiga Šļahota </a> </p> <p> <span> Sestdien, 13.janvārī pl. 12:30-14:00 Rīgā, Elizabetes ielā 57 </span> </p> <p> <span> Pieteikties pa tel. 29469662 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 08 Jan 2024 11:39:51 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/my-post427d2cf3 notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/sirdssiltus-ziemassvetkus Sirdssiltus Ziemassvēkus! Lai tieši sirdī ir tā vieta, kur Ziemassvētku brīnums dzimst! <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Sirdssiltus Ziemassvēkus! <br/> Lai tieši sirdī ir tā vieta, kur Ziemassvētku brīnums dzimst! </span> <span> <br/> </span> </h4> </div> Sun, 24 Dec 2023 12:31:41 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/sirdssiltus-ziemassvetkus notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-ziema Taidzi deja ar vēdekli ZIEMA -ieklausīšanās un iedziļināšanās sevī, atgriešanās pie dabiskuma. Apgūsti un veido pati savu vasaras deju! Nodarbības pieejamas Facebook grupā @Taidzi deja ar vēdekli_4 https://www.facebook.com/groups/275072815176011 Atklāta pieteikšanās ONLINE nodarbībām caur Zoom piektdienu rītos pl. 7:00-7:30. Abonements mēnesim 20 EUR. Piekļuve visām nodarbībām saglabājas gadu vai kamēr turpināt apmeklēt kādu no manām nodarbībām. ZIEMA ir senās garās Septiņu zvaigžņu tradīcijas Taidzi dejas ar vēdekli kustību sekvences GADALAIKI viena no daļām. Taidzi dejas ar vēdekli ciklu "GADALAIKI" veido nekā 144 dejiskas un meditatīvas kustības. Taidzi dejas ar vēdekli Ziemas sezona akcentē ieklausīšanos, iedziļināšanos sevī, esot apzinīgam, uzmanīgam un vērīgam. Garīgās izaugsmes gudrības esence atklāj labas veselības un ilga mūža noslēpumu. Gudrības cikla simbols ir čūska. Čūskas vijīgās lūsmas pēks ved pie ilgmūžibas cikla, kura simbols ir bruņurupucis. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Taidzi ar vēdekli </span> </span> <span> Ziema </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> Videonodarbību kurss </a> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Taidzi deja ar vēdekli ZIEMA -ieklausīšanās un iedziļināšanās sevī, atgriešanās pie dabiskuma. </span> </p> <p> <span> <span> Apgūsti un veido pati savu vasaras deju! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības pieejamas Facebook grupā  </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/groups/275072815176011" target="_blank"> @Taidzi deja ar vēdekli_4 </a> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> https://www.facebook.com/groups/275072815176011 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Atklāta pieteikšanās ONLINE nodarbībām caur Zoom piektdienu rītos pl. 7:00-7:30. </span> </p> <p> <span> Abonements mēnesim 20 EUR.  </span> </p> <p> <span> <span> Piekļuve visām nodarbībām saglabājas gadu vai </span> </span> </p> <p> <span> kamēr turpināt apmeklēt kādu no manām nodarbībām. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> ZIEMA ir senās garās Septiņu zvaigžņu tradīcijas Taidzi dejas ar vēdekli </span> </span> </p> <p> <span> <span> kustību sekvences </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> GADALAIKI </a> <span> <span> viena no daļām. </span> </span> </p> <p> <span> Taidzi dejas ar vēdekli ciklu "GADALAIKI" veido nekā 144 dejiskas un meditatīvas kustības. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi dejas ar vēdekli Ziemas sezona akcentē ieklausīšanos, iedziļināšanos sevī, </span> </span> </p> <p> <span> <span> esot apzinīgam, uzmanīgam un vērīgam. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Garīgās izaugsmes gudrības esence atklāj labas veselības un ilga mūža noslēpumu. Gudrības cikla simbols ir čūska. Čūskas vijīgās lūsmas pēks ved pie ilgmūžibas cikla, kura simbols ir bruņurupucis. </span> </span> </p> <p> <span> Miers pārvar nemieru, aukstums pārvar karstumu. </span> </p> <p> <span> <span> Sniegpārslu mūžīgajā virpulī un nepārtrauktā kustībā dzimst Ziemas saulgrieži. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Skaidrība un rimtums rada pasauli. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Iņ Ci un Jan Ci savstarpēji mijiedarbojoties rada mazo aukstumu un lielo aukstumu. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Pārmaiņu spēka Ci savākšanā un Ci enerģijas transformācijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> Iņ un Jan enerģijas rada visa veida lietas. </span> </span> </p> <p> <span> Ziemas ciklu noslēdz atgriešanās pie dabas. Atgriešanās pie dabiskuma. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbību kursu pasniedz </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#DaigaSLahota" target="_blank"> Daiga Šļahota </a> <span> <span> . </span> </span> </p> <p> <span> Kurss apgūts pie Taidzi skolotājas Evitas Kristapsones. <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi &gt;&gt;&gt; </a> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekliciklsgadalaikionline" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli ciklu "GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedeklikurssgadalaiki" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli kursu"GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 11 Dec 2023 10:43:21 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-ziema taidzi,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-riga-decembri-bez-maksas BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā Rīgā IMANTĀ un BOLDERĀJĀ Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai DECEMBRĪ IMANTĀ aiz Rīgas Kultūras un atpūtas centra "Imanta" Piektdien, 1.decembrī pl. 19:00-20:00 Svētdien, 3.decembrī pl. 17:15-18:15 Aventes noskaņās Pirmdien, 4.decembrī pl. 19:00-20:00 Trešdien, 6.decembrī pl. 17:15-18:15 BOLDERĀJĀ Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā Sestdien, 2.decembrī 13:00-14:00 Trešdien, 6.decembrī 18:40-19:40 Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram Otrdien, 5.decembrī pl. 17:30-18:30 Pieteikties pa tel. 29461752 Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Bezmaksas Ciguns decembrī </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Rīgas domes finansētā projektā </span> </h4> <h4> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> Imantā </a> <span> <span> un </span> </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> Bolderājā </a> <span> <span>  </span> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā </span> </span> </p> <p> <span> Rīgā  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> IMANTĀ </a> <span> <span> un </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> BOLDERĀJĀ </a> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </span> </p> <p> <span> DECEMBRĪ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> IMANTĀ </span> </p> <p> <span> <span> aiz Rīgas Kultūras un atpūtas centra "Imanta" </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Piektdien, 1.decembrī pl. 19:00-20:00 </span> </p> <p> <span> <span> Svētdien, 3.decembrī  pl. 17:15-18:15 Aventes noskaņās </span> </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdien, 4.decembrī pl. 19:00-20:00 </span> </span> </p> <p> <span> Trešdien, 6.decembrī pl. 17:15-18:15 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> BOLDERĀJĀ </span> </p> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </p> <p> <span> Sestdien, 2.decembrī 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span> Trešdien, 6.decembrī 18:40-19:40 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram </span> </p> <p> <span> Otrdien, 5.decembrī pl. 17:30-18:30 <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#nodarbiiibas_ciguns" target="_blank"> Pieteikties </a> <span> <span> pa tel. 29461752  </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, </span> </span> </p> <p> <span> sertificēti cigun instruktori </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </a> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 01 Dec 2023 11:03:45 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-riga-decembri-bez-maksas notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-riga-novembri-bez-maksas BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā, Latvijas Zinātņu akadēmijā; IMANTĀ un BOLDERĀJĀ novembrī. Latvijas Zinātņu akadēmija ceturtdienās pl. 18:15-19:15 IMANTĀ, aiz Rīgas Kultūras un atpūtas centrs "Imanta" pirmdienās un piektdienās pl. 19:00-20:00 BOLDERĀJĀ, Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola, konferenču zālē trešdienās pl. 18:40-19:40; sestdienās pl. 13:00-14:00 un Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram otrdienās pl. 17:30-18:30 Pieteikties: 29461752 Vairāk informācijas: https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota #ciguns #cigunsardaigu #RDprojekts <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Cigun nodarbības Rīgā </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bez maksas Rīgas domes finansētā projektā </span> </h4> <h4> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsriga" target="_blank"> Rīgas centrā </a> <span> <span> , </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> Imantā </a> <span> <span> , </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> Bolderājā </a> <span> <span> </span> </span> </h4> <h4> <span> novembrī </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā Rīgā </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsrigalatvijaszinatnuakademija" target="_blank"> Latvijas Zinātņu akadēmijā </a> <span> ,   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> IMANTĀ </a> <span> <span> , </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> BOLDERĀJĀ </a> <span> <span> muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> novembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> RĪGAS CENTRĀ </span> </span> </p> <p> <span>   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsrigalatvijaszinatnuakademija" target="_blank"> Latvijas Zinātņu akadēmija </a> </p> <p> <span> ceturtdienās pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#bezmaksascigunnodarbibasimanta" target="_blank"> IMANTĀ </a> <span>   </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Kultūras un atpūtas centrs "Imanta" </span> </span> </p> <p> <span> <span> pirmdienās un piektdienās pl. 19:00-20:00 un </span> </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#bezmaksascigunnodarbibasrdprojekta" target="_blank"> BOLDERĀJĀ </a> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola konferenču zālē </span> </span> </p> <p> <span> trešdienās pl. 18:40-19:40; sestdienās pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> <span> Bolderājā Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram </span> </span> </p> <p> <span> <span> otrdienās pl. 17:30-18:30 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#nodarbiiibas_ciguns" target="_blank"> Pieteikties </a> <span> <span> pa tel. 29461752  </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, </span> </span> </p> <p> <span> sertificēti cigun instruktori </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Pateic%C4%ABbas+v%C4%93stulei.jpg" alt=""/> </div> Tue, 21 Nov 2023 13:26:41 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-riga-novembri-bez-maksas notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-abonementi-menesim-taidzi-abonementi-menesim Cigun un Taidzi nodarbību abonementi mēnesim. Nodarbības vada cigun un taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota. Nodarbības notiek Online caur programmu Zoom. Nodarbību videoieraksti pieejami attiecīgajās Facebook grupās. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> <span> Cigun </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> abonementi </a> <span> <span> mēnesim </span> </span> </h4> <h4> <span> <span> Taidzi </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> abonementi </a> <span> <span> mēnesim </span> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Online nodarbības. Nodarbību videoieraksti pieejami attiecīgajās Facebook grupās </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> Abonementi &gt;&gt;&gt; </a> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 30 Oct 2023 14:37:49 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-abonementi-menesim-taidzi-abonementi-menesim taidzi,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-rudens Taidzi deja ar vēdekli. RUDENS. Videonodarbību kurss, kuru veido 19 videonodarbības + 3 nodarbības bonusā. Tas ir kā dejisks un meditatīvs ceļojums visumā, ar savu Debesu un Zemes enerģijas stāstu. Mākoņu rokas noglāsta kokus un veido žagaru tiltus. Labvēlības enerģiju plūsma apskauj un sargā: labvēlība rudens krizantēmās pilnmēnesī, mēness zaigošana ūdenī, zelta vējšs un nefrīta rasa. Izteikta nodoma izpausme pastiprinās debesu zirgiem lecot pāri strautiem. Sveic Balto tīģeri un piedzīvo Rudens saulstāvjus! Kad Debesu Feja kaisa ziedus, iestājas miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts. Ceļojums visumā ar debesu zirgiem palīdz sasniegt mērķa piepildījumu. Izbaudi rudens sauli! Visuma cilvēks koncentrē enerģiju, saprotot sirds dziļumos un zinot - neizsakot vārdiem. Viena lapa zina rudeni. Sarmas nolaišanās liecina par ziemas tuvošanos. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Taidzi ar vēdekli </span> </span> <span> Rudens </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> Videonodarbību kurss </a> </h2> <p> <span> No Senās garās Septiņu zvaigžņu tradīcijas Taidzi dejas ar vēdekli kustību sekvences  </span> </p> <p> <span> Cikla “ </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> Gadalaiki </a> <span> ”, kurā kopumā varat apgūt vairāk nekā 144 kustības. </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Taidzi deja ar vēdekli RUDENS enerģijai un aktīvai darbībai </span> </p> <p> <span> <span> Apgūsti un veido pati savu vasaras deju! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbības pieejamas Facebook grupā  </span> <a href="https://www.facebook.com/groups/783072070216898" target="_blank"> @Taidzi deja ar vēdekli_3 </a> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <a href="https://www.facebook.com/groups/783072070216898" target="_blank"> https://www.facebook.com/groups/783072070216898 </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Tās ir 19 Online nodarbības. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Kursa cena 95 EUR </span> </span> </p> <p> <span> BONUSS + 3 nodarbības </span> </p> <p> <span> Piekļuve visām nodarbībām saglabājas gadu vai kamēr turpināt apmeklēt kādu no manām nodarbībām. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi deja ar vēdekli rudenī ir kā dejisks un meditatīvs ceļojums visumā, ar savu Debesu un Zemes enerģijas stāstu. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Mākoņu rokas noglāsta kokus un veido žagaru tiltus. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Labvēlības enerģiju plūsma apskauj un sargā: </span> </span> </p> <p> <span> <span> labvēlība rudens krizantēmās pilnmēnesī, mēness zaigošana ūdenī, zelta vējšs un nefrīta rasa. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Izteikta nodoma izpausme pastiprinās debesu zirgiem lecot pāri strautiem. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Sveic Balto tīģeri un piedzīvo Rudens saulstāvjus! </span> </span> </p> <p> <span> <span> Kad Debesu Feja kaisa ziedus, iestājas miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ceļojums visumā ar debesu zirgiem palīdz sasniegt mērķa piepildījumu. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Izbaudi rudens sauli! </span> </span> </p> <p> <span> Visuma cilvēks koncentrē enerģiju, saprotot sirds dziļumos un zinot - neizsakot vārdiem.   </span> </p> <p> <span> <span> Viena lapa zina rudeni. </span> </span> </p> <p> <span> Sarmas nolaišanās liecina par ziemas tuvošanos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi </a> <span>   </span> <span> <span>   </span> </span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli </a> <span>   &gt;&gt;&gt; </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekliciklsgadalaikionline" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli ciklu "GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedeklikurssgadalaiki" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli kursu"GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 30 Oct 2023 12:43:23 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-rudens taidzi,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-riga-oktobri-decembri-bez-maksas BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā Rīgā Latvijas Zinātņu akadēmijā, IMANTĀ, BOLDERĀJĀ muguras veselībai, locītavām un labsajūtai oktobrī, novembrī, līdz 6.decembrim Piesakies 29461752 RĪGAS CENTRĀ Latvijas Zinātņu akadēmija ceturtdienās pl. 18:15-19:15 IMANTĀ Rīgas Kultūras un atpūtas centrs "Imanta" pirmdienās un piektdienās pl. 19:00-20:00 un trešdienās ātrāk pl. 17:15-18:15 BOLDERĀJĀ Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola konferenču zālē trešdienās pl. 18:40-19:40; sestdienās pl. 13:00-14:00. Bolderājā Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram otrdienās pl. 17:30-18:30 Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, sertificēti cigun instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Cigun nodarbības Rīgā </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bez maksas Rīgas domes finansētā projektā </span> </h4> <h4> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsriga" target="_blank"> Rīgas centrā </a> <span> <span> , </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> Imantā </a> <span> <span> , </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> Bolderājā </a> <span> <span> </span> </span> </h4> <h4> <span> oktobrī, novembrī, decembrī </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> BEZMAKSAS cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā RD finansētā projektā Rīgā </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsrigalatvijaszinatnuakademija" target="_blank"> Latvijas Zinātņu akadēmijā </a> <span> ,   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> IMANTĀ </a> <span> <span> , </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> BOLDERĀJĀ </a> <span> <span> muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> oktobrī, novembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> RĪGAS CENTRĀ </span> </span> </p> <p> <span>   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsrigalatvijaszinatnuakademija" target="_blank"> Latvijas Zinātņu akadēmija </a> </p> <p> <span> ceturtdienās pl. 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#bezmaksascigunnodarbibasimanta" target="_blank"> IMANTĀ </a> <span>   </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Kultūras un atpūtas centrs "Imanta" </span> </span> </p> <p> <span> <span> pirmdienās un piektdienās pl. 19:00-20:00 un </span> </span> </p> <p> <span> trešdienās pl. 17:15-18:15 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#bezmaksascigunnodarbibasrdprojekta" target="_blank"> BOLDERĀJĀ </a> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola konferenču zālē </span> </span> </p> <p> <span> trešdienās pl. 18:40-19:40; sestdienās pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> <span> Bolderājā Mežrozīšu iela 43, aiz RVC Bolderāja, pretī Dienas centram </span> </span> </p> <p> <span> <span> otrdienās pl. 17:30-18:30 </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#nodarbiiibas_ciguns" target="_blank"> Pieteikties </a> <span> <span> pa tel. 29461752  </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki, </span> </span> </p> <p> <span> sertificēti cigun instruktori </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/IMG-20231007-WA0000+%281%29.jpg" alt=""/> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Pateic%C4%ABbas+v%C4%93stulei.jpg" alt=""/> </div> Thu, 28 Sep 2023 09:37:30 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-riga-oktobri-decembri-bez-maksas notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-kermenim-un-pratam Cigun vingrojumus rāda pasniedzēja, Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. Rehabilitācijas fakultātes dekāne prof. Signe Tomsone: Ciguns ir viena no aktīvajām prāta- ķermeņa kustību terapijām (līdzīgi kā joga, taidzi), kas kompleksā veidā (kustības, elpošana un domāšana) var veicināt un palīdzēt uzturēt cilvēka veselību. Izšķir dažādus ciguna paveidus- Latvijā ārstniecisko vai medicīnas cigunu praktizē tam sagatavoti un sertificēti ārsti, taču tiek praktizēts arī atveseļojošais ciguns, ko māca sagatavoti instruktori. Mūslaiku iezīme- notikumiem piesātināts un straujš, bet mazkustīgs dzīves ritms. Aktuālās PVO rekomendācijas šobrīd uzsver ne tikai fizisko aktivitāšu nozīmi veselībai, bet arī nepieciešamību samazināt mazkustīgi aizvadīto laiku ikdienā. Šādi raugoties var teikt, ka ciguns var palīdzēt cilvēkam uzturēt veselību gan ar apzinātām kustībām, gan mazinot spriedzi. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Rīgas Stradiņa universitāte </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Cigun - ķermenim un prātam: </span> </h5> <h2> <span> https://www.youtube.com/watch?v=fNnDb3sJki0 </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Ko par Cigunu saka RSU Rehabilitācijas fakultātes dekāne prof. </span> </span> <span> Signe Tomsone </span> <span> <span> : </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ciguns ir viena no aktīvajām prāta- ķermeņa kustību terapijām (līdzīgi kā joga, taidzi), kas kompleksā veidā (kustības, elpošana un domāšana) var veicināt un palīdzēt uzturēt cilvēka veselību. Izšķir dažādus ciguna paveidus- Latvijā ārstniecisko vai medicīnas cigunu praktizē tam sagatavoti un sertificēti ārsti, taču tiek praktizēts arī atveseļojošais ciguns, ko māca sagatavoti instruktori. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Mūslaiku iezīme- notikumiem piesātināts un straujš, bet mazkustīgs dzīves ritms. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Aktuālās PVO rekomendācijas šobrīd uzsver ne tikai fizisko aktivitāšu nozīmi veselībai, bet arī nepieciešamību samazināt mazkustīgi aizvadīto laiku ikdienā. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Šādi raugoties var teikt, ka ciguns var palīdzēt cilvēkam uzturēt veselību </span> </p> <p> <span>  gan ar apzinātām kustībām, gan mazinot spriedzi. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> Abonementi &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Esmu kustībā un joprojām mācos, padziļinu savas zināšanas par cigunu un taidzi, </span> </span> </p> <p> <span> apgūstu jaunas prasmes. </span> </p> <p> <span> Šeit brīvpieejā ir tikai Rīgas domes un ESF projekta ietvaros notikušās bezmaksas Online nodarbības. </span> </p> <p> <span> Te nav pieejami jaunākie ieraksti. </span> </p> <p> <span> Ja gribi augt kopā ar mani, lai uzlabotu savu veselību un pašsajūtu, </span> </p> <p> <span> piedalies Online nodarbībās, iegādājoties kādu no  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> ABONEMENTIEM </a> </p> <p> <span> vai apmeklē  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#Cigunanodarbibas" target="_blank"> klātienes nodarbības </a> <span>   </span> </p> <p> <span>   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsriga" target="_blank"> Rīgas centrā </a> <span> ,  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> Imantā </a> <span> ,  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasdaugavgriva" target="_blank"> Daugavgrīvā pie jūras </a> <span>  vai  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> Bolderājā </a> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Tue, 26 Sep 2023 16:32:44 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-kermenim-un-pratam cigun nodarbība,rsu,cigun - ķermenim un prātam,2021 thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga-oktobri-decembri Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā bez dalības maksas Rīgas domes finansētā projektā. Rīgas centrā Latvijas Zinātņu akadēmijā ceturtdienās pl. 18:15-19:15. Imantā Pirmdienās un Piektdienās pl. 19:00-20:00 un Trešdienās pl. 17:15-18:15 Bolderājā Otrdienās pl. 17:30-18:30, Trešdienās pl. 18:00-19:00 un Sestdienās pl. 13:00-14:00. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <br/> </span> <span> Cigun nodarbības </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bez maksas RD finansētā projektā </span> </h4> <h4> <span> <br/> </span> </h4> <h4> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsbezmaksaslza" target="_blank"> Rīgas centrā </a> <span> <span> </span> </span> </h4> <h4> <span> oktobrī - novembrī </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsrigalatvijaszinatnuakademija" target="_blank"> Latvijas Zinātņu akadēmija </a> </p> <p> <span> <span> Akadēmijas laukums 1, </span> </span> </p> <p> <span> 7.stāva 705.auditorijā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>  Ceturtdienās </span> </span> </p> <p> <span> 18:15-19:15 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vada Cigun instruktore </span> </span> </p> <p> <span> Daiga Šļahota </span> </p> <p> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Projekts+LZA+%288%29.jpg" alt="cigun, ciguns, cigun nodarbības rīgā, bezmaksas vingrošanas nodarbības, rīgas domes projekts"/> <span> </span> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <br/> </span> </h2> <h2> <span> Cigun nodarbības </span> <span> <span> </span> </span> <span> <br/> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bez maksas RD finansētā projektā </span> </h4> <h4> <span> <br/> </span> </h4> <h4> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#bezmaksascigunnodarbibasimanta" target="_blank"> Imantā </a> </h4> <h4> <span> oktobrī - decembrī </span> </h4> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Rīgas Kultūras un atpūtas </span> </span> <a href="/"> centrs IMANTA </a> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> l </span> <span> aukumā vai nišā zem jumta </span> </p> <p> <span> Anniņmuižas bulv. 29 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pirmdienās 19:00-20:00 </span> </span> </p> <p> <span> Trešdienās 17:15-18:15 </span> </p> <p> <span> Piektdienās 19:00-20:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vada Cigun instruktore </span> </span> </p> <p> <span> Daiga Šļahota </span> </p> <p> <span>   <br/> Pieteikties pa tel. 29461752 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/CIGUNS+IMANT%C4%80+FB+COVER+%282%29.jpg" alt="cigun nodarbības, ciguns, cigun nodarbības rīgā bez maksas, rīgas domes projekts"/> <span> </span> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> <br/> </span> </h3> <h3> <span> <span> Cigun nodarbības </span> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bez maksas RD finansētā projektā </span> </h4> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#bezmaksascigunnodarbibasrdprojekta" target="_blank"> Bolderājā </a> </p> <p> <span> oktobrī - decembrī </span> <span> <br/> <br/> </span> </p> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola </span> </p> <p> <span> konferenču zālē </span> </p> <p> <span> Miglas ielā 9 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Trešdienās  18:00-19:00 </span> </p> <p> <span> Sestdienās  13:00-14:00 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> <span> Aiz RVC filiāles Bolderāja, </span> </span> </p> <p> <span> <span> pretī Dienas centram, </span> </span> </p> <p> <span> Mezrozīšu ielā 43 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Otrdienās 17:30-18:30 </span> </p> <p> <span> <span> Vada Cigun instruktors Jānis Šļahota. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pieteikties pa tel. 29461752, 29123385 </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/_Cigun+Bolder%C4%81j%C4%81+un+LZA+Video+%281%29.jpg" alt="cigun nodarbības Bolderājā, vingrošanas nodarbības, rīgas domes projekts, bezmaksas"/> <span> </span> </div> Mon, 25 Sep 2023 13:15:16 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga-oktobri-decembri notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga-latvijas-zinatnu-akademija Jaunums! Bezmaksas atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgas centrā! Noteikti izmanto iespēju! Piesakies! Vietu skaits ir ierobežots. Bezmaksas Cigun vingrošanas nodarbības notiek Latvijas Zinātņu akadēmijā: Muguras veselībai, locītavām, labsajūtai. Lūgums ņemt līdzi maiņas apavus. bet var vingrot arī zeķītēs. Tikai oktobrī un novembrī Ceturtdienās pl. 18:15-19:15 Cigun vingrošanas nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, sertificēta cigun instruktore Daiga Šļahota. Pieteikties pa tel. 29461752 Ciguns tas ir darbs ar enerģiju. CI-enerģija. GUN - darbs. Kustības, elpas, domas - nodoma harmonijā. Ciguns ir piemērots visiem bez vecuma ierobežojuma! Nav nepieciešama arī iepriekšēja sagatavotība! Vingrojumi ir vienkārši, viegli izpildāmi. Atveseļojošās vingrošanas nodarbībās tiek iekļauti elpošanas vingrojumi, vingrojumi kustību koordinācijai, ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža. Cilvēki ar kustību traucējumiem var vingrot, sēdot krēslā. Noslēgumā ir īsa nomierinoša meditācija <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā Latvijas Zinātņu akadēmijā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Rīgas domes finansēts projekts </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Bezmaksas nodarbības Rīgas domes finansētā projektā </span> </span> </p> <p> <span> Tikai oktobrī un  novembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ceturtdienās </span> </p> <p> <span>  pl. 18:15-19:15  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Latvijas Zinātņu akadēmijā, Akadēmijas laukums 1, 705.auditorijā (ar liftu uz 7.stāvu)  </span> </span> </p> <p> <span> Cigun nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nodarbībās iekļauti elpošanas vingrojumi, vingrojumi kustību koordinācijai,  </span> </p> <p> <span> ķermeņa pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža sēdus uz krēsla.  </span> </p> <p> <span> Cilvēki ar kustību traucējumiem vingrojumus var izpildīt sēdus uz krēsla.  </span> </p> <p> <span> Noslēgumā nomierinoša, līdzsvarojoša meditācija.  </span> </p> <p> <span> Lūgums ņemt līdzi maiņas apavus, bet var vingrot arī zeķītēs. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> ! Obligāta pieteikšanās, jo vietu skaits ir ierobežots. </span> </span> </p> <p> <span> Tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par Cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Par Ciguns ar Daigu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par Cigun pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 25 Sep 2023 12:36:38 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-vingrosanas-nodarbibas-riga-latvijas-zinatnu-akademija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/padoms-no-mana-reiki-skolotaja-mihaila-mosenkova Reiki Skolotājs Mihails Mošenkovs iesaka <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Reiki Skolotājs Mihails Mošenkovs iesaka </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Paldies visiem maniem Skolotājiem! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Par </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/reiki" target="_blank"> Reiki </a> <span>   </span> <span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </span> </p> <p> <span> Par </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/reiki#reikimasazas" target="_blank"> Reiki masāžas </a> <span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cenas" target="_blank"> Cenas &gt;&gt;&gt; </a> </p> </div> Sun, 24 Sep 2023 14:57:40 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/padoms-no-mana-reiki-skolotaja-mihaila-mosenkova notikums,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/saulite-no-mana-cigun-un-taidzi-skolotaja-dr-igora-kudrjavceva Cigun Skolotājs Dr. Igors Kudrjavcevs sūta "Saulīti" <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Saulīte no Cigun Skolotāja Dr. Igora Kudrjavceva </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Paldies visiem maniem Skolotājiem! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Par  </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Ciguns </a> <span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </span> </p> <p> <span> Par </span> <span> <span>   </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cigunsardaigu" target="_blank"> Ciguns ar Daigu </a> <span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </span> </p> <p> <span> Par  </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Taidzi </a> <span> <span> </span> </span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </p> </div> Sun, 24 Sep 2023 14:32:37 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/saulite-no-mana-cigun-un-taidzi-skolotaja-dr-igora-kudrjavceva notikums,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/ar-taidzi-skolotaju-evitu-kristapsoni Ar Taidzi Skolotāju Evitu Kristapsoni <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Ar Taidzi Skolotāju Evitu Kristapsoni </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Paldies visiem maniem Skolotājiem! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>  Par </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Ciguns </a> <span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </span> </p> <p> <span> <span> Par </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Taidzi </a> <span> <span> </span> </span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </p> <p> <span> Par </span> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Taidzi deja ar vēdekli </a> <span> <span> </span> </span> <span> &gt;&gt;&gt; </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cenas" target="_blank"> Abonementi &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cenas" target="_blank"> Cenas &gt;&gt;&gt; </a> </p> </div> Sat, 23 Sep 2023 15:10:12 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/ar-taidzi-skolotaju-evitu-kristapsoni notikums,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-riga-pec-10-julija Imantā Septembrī Pirmdienās un Piektdienās pl. 19:00-20:00 Pirmdienās: 4., 11., 18., 25. septembrī Piektdienās: 1., 8., 15., 22., 29. septembrī Nodarbības vada cigun instruktore Daiga Šļahota un Bolderājā Septembrī Nodarbības notiek skolas ārpusē, aiz Sporta halles, ja lietus, tad iekštelpās Trešdienās pl. 19:00-20:00 Sestdienās pl. 13:00-14:00 Trešdienās: 6., 13., 20., 27. septembrī Sestdienās: 2., 9., 16., 23. 30. septembrī Nodarbības vada cigun instruktors Jānis Šļahota <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Bezmaksas Cigun nodarbības Rīgā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Rīgas domes finansēts projekts </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Informācija par Cigun nodarbībām Imantā un Bolderājā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Septembris </span> </p> <p> <span> <span> Imanta </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdien Piektdien pl. 19:00-20:00 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmdienās: 4., 11., 18., 25. septembrī </span> </p> <p> <span> Piektdienās: 1., 8., 15., 22., 29. septembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Vada Cigun instruktore Daiga Šļahota <br/> </span> </p> <p> <span> Pieteikties pa tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Septembris </span> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Bolderāja </span> <span>   </span> </p> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas telpās un ārpusē aiz Sporta halles </span> </p> <p> <span> Miglas ielā 9 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Trešdienās pl. 19:00-20:00 </span> </p> <p> <span> Sestdienās pl. 13:00-14:00 </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> Trešdienās: 6., 13., 20., 27. septembrī </span> </p> <p> <span> Sestdienās: 2., 9., 16., 23. 30. septembrī </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Vada Cigun instruktors Jānis Šļahota </span> </p> <p> <span> Pieteikties pa tel. 29461752, 29123385 <br/> </span> </p> </div> Sat, 16 Sep 2023 13:57:49 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/bezmaksas-cigun-nodarbibas-riga-pec-10-julija RD projekts,bezmaksas nodarbības,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-vasara Taidzi deja ar vēdekli VASARA. Videonodarbību kurss, kuru veido 21 online nodarbība, katra pa 30 min., +3 nodarbības bonusā. Kurss pieejams Facebook grupā Taidzi deja ar vēdekli_2: https://www.facebook.com/groups/163384289984653 Taidzi deja ar vēdekli vasaras enerģijās apgūstama 3-6 mēnešos, regulāri praktizējot pa 1-2 nodarbībām nedēļā vai pēc jūsu izvēles. Nodarbības vada pasniedzēja Daiga Šļahota. Visa kursa cena 105 EUR. Manu nodarbību regulāriem apmeklētājiem viss kurss ar atlaidi. Vasara Taidzi deja ar vēdekli vasarā ir kā dejiskā un meditatīvā ceļojuma kulminācija. Uzkrājot un transformējot Piecu elementu enerģijas, Tu piedzīvo piecas transformācijas fāzes. Tu spēj sajust Visuma spēku savās rokās un aktīvi darbojies pārvarot šķēršļus. Vasaras ziedu enerģijās šī gadalaika centrālie tēli ir Fēnikss kā Iņ un Pūķis kā Jan enerģijas iemiesojums. Labvēlīgās enerģijas plūsmā Debesu feja kaisa ziedus līdz iestājas miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts. Tu turpini darboties ... <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Taidzi ar vēdekli </span> </span> <span> Vasara </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> Videonodarbību kurss </a> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Taidzi deja ar vēdekli VASARA enerģijai un aktīvai darbībai </span> </p> <p> <span> <span> VASARA ir senās garās Septiņu zvaigžņu tradīcijas Taidzi dejas ar vēdekli </span> </span> </p> <p> <span> <span> kustību sekvences </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> GADALAIKI </a> <span> <span> viena no daļām. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Apgūsti un veido pati savu vasaras deju! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības pieejamas Facebook grupā  </span> </span> <span> <span> @Taidzi deja ar vēdekli_2  </span> </span> </p> <p> <a href="https://www.facebook.com/groups/163384289984653" target="_blank"> https://www.facebook.com/groups/163384289984653 </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Tās ir 21 Online nodarbība. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Kursa cena 105 EUR </span> </span> </p> <p> <span> BONUSS + 3 nodarbības </span> </p> <p> <span> Piekļuve visām nodarbībām saglabājas gadu vai kamēr turpināt apmeklēt kādu no manām nodarbībām. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi deja ar vēdekli vasarā ir kā dejiskā un meditatīvā ceļojuma kulminācija. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Uzkrājot un transformējot Piecu elementu enerģijas, Tu piedzīvo piecas transformācijas fāzes. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tu spēj sajust Visuma spēku savās rokās un aktīvi darbojies pārvarot šķēršļus. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Vasaras ziedu enerģijās  šī gadalaika centrālie tēli ir </span> </span> </p> <p> <span> <span> Fēnikss kā Iņ un Pūķis kā Jan enerģijas iemiesojums. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Labvēlīgās enerģijas plūsmā Debesu feja kaisa ziedus </span> </span> </p> <p> <span> <span> līdz iestājas miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tu turpini darboties, lai ir līdzsvars līdz pat jūras dzelmei. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Iezīmē savu Laimīgo ceļu! Peoniju pumpuri piebriest un atveras. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Kad saplūst Debess un Zemes enerģija, Tu sajūti 10 000 lietu pārpilnību. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Fēnikss ir atvēries Tevī, un Tava deja pārtop Pūķa lidojumā. </span> </span> </p> <p> <span> Zeme un Debesis savienojas jaunā līmenī.   </span> </p> <p> <span> <span> Tu spēj mainīties tāpat kā Čūska, kas vijoties maina savu ādu. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Sajūti un piedzīvo, ka Debesis un Cilvēks ir kā viens vesels, </span> </span> </p> <p> <span> <span> Pasaule ir kā veselums un Gars ir Tavā centrā. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Šai Fēniksa dejai seko gan zemes, gan debess putni. </span> </span> </p> <p> <span> Vasaras saulgriežos Jan enerģija ir sasniegusi savu maksimumu. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#DaigaSLahota" target="_blank"> Par mani &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekliciklsgadalaikionline" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli ciklu "GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedeklikurssgadalaiki" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli kursu"GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 11 Sep 2023 13:45:31 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-vasara taidzi,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-saullekta-un-saulrieta Turcijas ceļojuma iespaidi. Kemera pie Vidusjūras. No saullēkta līdz saulrietam. 2023.gada augusts. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Taidzi deja ar vēdekli saullēktā un saulrietā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Turcijas ceļojuma iespaidi. No saullēkta līdz saulrietam. </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Turcija. Kemera pie Vidusjūras. </span> </span> </p> <p> <span> 2023.gada augusts. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Kemera ir zaļš kūrorts Vidusjūras piekrastē, Antālijas līcī. Piekrastes garums 53 km. </span> </span> </p> <p> <span> Kemeras jūrmala ir viena no vistīrākajām Turcijas pludmalēm, ar apaļu oļu segumu. </span> </p> <p> <span> <span> Kūrortu kā josta pusaplī ieskauj kalnu grēdas. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tahtali (Olimpa) kalns ir visaugstākais jūras tuvumā esošais kalns </span> </span> </p> <p> <span> <span> (2365 m augstumā virs jūras līmeņa) Turcijas dienvidos. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Uz to ved pats garākais Eiropā (4350 m) kalna vagoniņu ceļš – “No jūras uz debesīm”. </span> </span> </p> <p> <span> Brauciens ilgst 10 min </span> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi deju ar vēdekli &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#TaidziOnline" target="_blank"> Par ONLINE abonementiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidzidejaarvedeklidaugavgriva" target="_blank"> Par klātienes nodarbībām &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#cenas" target="_blank"> Cenas &gt;&gt;&gt; </a> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 30 Aug 2023 19:12:37 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-saullekta-un-saulrieta taidzi,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts Vienas dienas Retrīts ReStarts pie jūras Daugavgrīvā un Bolderājā Katrs retrīts ir sevis meklējumi un atjaunošanās. Tas palīdz atvērties sirdsmierā, plūst harmonijā, gūt prieku, ieklausīties sevī, gūst jaunus iespaidus un bagātināties ar jaunu pieredzi. Praktizējot sevis iepazīšanu, iegūstam bezgalīgu brīvību un autentiskumu. Retrītu organizēja @Ciguns ar Daigu Piedalījās: Daiga un Jānis Šļahota : Cigun, Taidzi un Reiki speciālisti, japāņu Reiki meistari, Reiki masieri, dziednieki Marija Mežecka : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Retrīts ReStarts </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Daugavgrīvā pie jūtas un Bolderājā </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> 16.07.2023. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Vienas dienas Retrīts ReStarts pie jūras Daugavgrīvā un Bolderājā. </span> </p> <p> <a href="null" target="_blank"> Katrs retrīts ir sevis meklējumi un atjaunošanās. Tas  palīdz atvērties sirdsmierā, plūst harmonijā, gūt prieku, ieklausīties sevī, gūst jaunus iespaidus un bagātināties ar jaunu pieredzi. </a> </p> <p> <a href="null" target="_blank"> Praktizējot sevis iepazīšanu, iegūstam bezgalīgu brīvību un autentiskumu. </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Retrītu organizēja @Ciguns ar Daigu </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="null" target="_blank"> Piedalījās: </a> </p> <p> <span> <span> Daiga un Jānis Šļahota : </span> </span> </p> <p> <span> Cigun, Taidzi un Reiki speciālisti, japāņu Reiki meistari, Reiki masieri, dziednieki </span> </p> <p> <span> Marija Mežeck : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 17 Jul 2023 15:04:06 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts retrīts,notikums,notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-pec-pieprasijuma-rsac-stella-maris Ieskats Ciguns ar Daigu cigun nodarbībā pēc pieprasījuma RSAC Stella Maris darbiniekiem un pacientiem. 12.07.2023. Nodarbību vada Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, Cigun instruktore Daiga Šļahota <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun nodarbība pēc pieprasījuma </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> <span> Daugavgrīva, RSAC Stella Maris </span> </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Daugavgrīva. 12.07.2023. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 12 Jul 2023 19:12:54 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-pec-pieprasijuma-rsac-stella-maris notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/gongu-terapijas-seanss-retrita-restarta Piedzīvo gongu terapijas seansu! Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas! Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. Tu vari novērot, kā notiek harmonizēšanās, atjaunojas veselums. Virstoņiem bagātīgie instrumenti - lielie gongi, Tibetas trauki, balss un šauts, flauta - ved Tevi pie īstā kodola. Gongu terapijas seansu vada Marija Mežecka : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece. Radot smalku dziedinošo skaņu atmosfēru, viņa ved cilvēkus pie viņa spēka, miera un gaismas. Gongu terapijas seanss notiek CIGUNS AR DAIGU Retrīta ReStarta “Satieku sevi harmonijā ” ietvaros. Iespējams pieteikties tikai uz GONGU TERAPIJAS SEANSU pl. 16:00-17:30, kas notiks Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā. Dalības maksa - 17 EUR Obligāta pieteikšanās! Tel. +371 29461752 <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> <span> Gongu terapijas seanss Retrītā ReStartā </span> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Satieku Sevi Harmonijā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Gongu terapijas seanss Bolderājā </span> </p> <p> <span> 16. jūlijā pl. 16:00-17:30 </span> </p> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Piedzīvo gongu terapijas seansu! </span> </p> <p> <span> Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas! </span> </p> <p> <span> <span> Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tu vari novērot, kā notiek harmonizēšanās, atjaunojas veselums. </span> </span> </p> <p> <span> Virstoņiem bagātīgie instrumenti - lielie gongi, Tibetas trauki, balss un šauts, flauta - ved Tevi pie īstā kodola. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Gongu terapijas seansu vada </span> </span> <span> Marija Mežecka </span> <span> <span> : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Radot smalku dziedinošo skaņu atmosfēru, viņa ved cilvēkus pie viņa spēka, miera un gaismas. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Gongu terapijas seanss notiek </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> CIGUNS AR DAIGU Retrīta ReStarta “Satieku sevi harmonijā ” </a> <span> <span> </span> </span> <span> ietvaros. </span> </p> <p> <span> <span> Iespējams pieteikties tikai uz GONGU TERAPIJAS SEANSU pl. 16:00-17:30, kas notiks Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Apmaksājot dalības maksu jūnijā, cena </span> </span> <span> 15 EUR </span> </p> <p> <span> <span>  jūlijā - </span> </span> <span> 17 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Obligāta pieteikšanās! </span> </p> <p> <span> <span> Tel. </span> </span> <span> +371 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> !!! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Informācija par visas dienas Retrītu ReStartu  "Satieku sevi harmonijā" pieejama: </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 10 Jul 2023 08:52:43 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/gongu-terapijas-seanss-retrita-restarta notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija Ja vēlies izvēdināt galvu un restartēties, šis retrīts ir domāts tieši Tev! Retrīts Restarts, kas garantē maksimālu rezultātu īsā laikā. Programmā iekļautas grupas nodarbības Ciguns, Taidzi, pēc izvēles arī Taidzi ar nūju, ar vēdekli (vēdeklīši būs), pastaigu meditācija gar jūru un/vai pa meža takām, rīta un pēcpusdienas peldes un saules vannas. Kontaktā ar dabu tas viss ļaus Tev arvien vairāk atbrīvoties, lai piedzīvotu, satiktu sevi harmonijā. Pēcpusdienā Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā piedzīvosi gongu terapijas seansu. Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas. Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. Tu vari novērot, kā notiek harmonizēšanās, atjaunojas veselums. Virstoņiem bagātīgie instrumenti - lielie gongi, Tibetas trauki, balss un šauts, flauta - ved Tevi pie īstā kodola. Dalības maksa 50 EUR <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> <span> Retrīts Restarts </span> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Satieku Sevi H </span> <span> <span>  </span> </span> <span> armonijā </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Vienas dienas RETRĪTS RESTARTS Daugavgrīvā </span> </p> <p> <span> Vakarbuļļu pludmalē,  Piejūras dabas parkā, Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> 16.jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 9:00-20:00 </span> </span> </p> <p> <span> <span> vai kopā līdz saulrietam </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja vēlies izvēdināt galvu un restartēties, šis retrīts ir domāts tieši Tev! </span> </p> <p> <span> Retrīts Restarts, kas garantē maksimālu rezultātu īsā laikā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Programmā iekļautas grupas nodarbības </span> </span> <span> <span> Ciguns, Taidzi, pēc izvēles arī Taidzi ar nūju, ar vēdekli (vēdeklīši būs), pastaigu meditācija gar jūru un/vai pa meža takām, rīta un pēcpusdienas peldes un saules vannas. </span> </span> <span> <span> Kontaktā ar dabu tas viss ļaus Tev arvien vairāk atbrīvoties, lai piedzīvotu, satiktu sevi harmonijā. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pēcpusdienā Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā piedzīvosi </span> </span> <span> Gongu terapijas seansu </span> <span> . Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas. Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. Tu vari novērot, kā notiek harmonizēšanās, atjaunojas veselums. Virstoņiem bagātīgie instrumenti - lielie gongi, Tibetas trauki, balss un šauts, flauta - ved Tevi pie īsta kodola. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Noslēgumā Tevi sagaida smalkāka sava ķermeņa iepazīšana, pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža, iepazīstoties ar enerģijas cirkulāciju ķermenī un vingrojumiem enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. Izzini sava  ķermeņa labsajūtu un atklāj patiesās vērtības! Lai Tava labā pašsajūta ir kā veiksmes atslēga uz Tavu fizisko veselību, uz Tavu mentālo veselību, uz Tavu labklājību un harmoniskām attiecībām ar līdzcilvēkiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Katrs retrīts ir sevis meklējumi un atjaunošanās. Lai šis retrīts palīdz Tev atvērties sirdsmierā, plūst harmonijā, gūt prieku, ieklausīties sevī!  Lai tas ir Tavs ceļš pie sevis! Gūsti jaunus iespaidus un bagātinies ar jaunu pieredzi! Praktizējot sevis iepazīšanu, iegūsti bezgalīgu brīvību un autentiskumu! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Retrīta vadītāji </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Daiga un Jānis Šļahota : Cigun, Taidzi un Reiki speciālisti, japāņu Reiki meistari, Reiki masieri, dziednieki </span> </p> <p> <span> <span> Marija Mežecka : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece </span> </span> </p> <p> <span> <span> Marija Māra Tuče : skolotāja Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cenas </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> Apmaksājot dalības maksu jūnijā, cena </span> </span> <span> 35 EUR </span> <span> , jūlijā </span> <span> <span> 50 EUR </span> </span> </li> <li> <span> <span> Iespējams pieteikties </span> </span> <span> tikai uz GONGU TERAPIJAS SEANSU pl. 16:00-17:30 </span> <span> , kas notiks Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas aktu zālē. “Agrā putniņa” cena jūnijā </span> <span> <span> 15 EUR </span> </span> <span> , jūlijā </span> <span> <span> 17 EUR </span> </span> <span> . </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Obligāta pieteikšanās pa </span> <span> <span> </span> </span> <span> tel. 29461752   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> p.s. Lietus gadījumā visas nodarbības notiks Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā un tās teritorijā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Programmā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> Ciguns </span> </span> </li> <li> <span> Taidzi  </span> </li> <li> <span> <span> Taidzi deja ar vēdekli </span> </span> </li> <li> <span> Vingrojumi ar nūjām un elastīgajām gumijām. </span> </li> <li> <span> Pašmasāža, pārrunas par bioloģiski aktīvajiem punktiņiem ķermenī un enerģijas cirkulācijas harmonizēšanu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </li> <li> <span> Pastaigu meditācija  </span> </li> <li> <span> Ciguns ūdenī, pelde jūrā un saules vannas </span> </li> <li> <span> Pēcpusdienas kafijas vai tējas un plātsmaizes baudīšana </span> </li> <li> <span> <span> Gongu terapijas seanss </span> </span> </li> <li> <span> Saulrieta sagaidīšana pie jūras, pēc vēlēšanās </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Atcerieties paņemt līdzi </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> galvassegu, </span> </span> </li> <li> <span> <span> saulesbrilles, </span> </span> </li> <li> <span> plediņu vai paladziņu gongu terapijas seansam </span> </li> <li> <span> <span> peldkostīmu, </span> </span> </li> <li> <span> <span> dvieli, </span> </span> </li> <li> <span> <span> ērtus pludmales apavus, </span> </span> </li> <li> <span> dzeramo ūdeni, </span> </li> <li> <span> uzkodas vai pusdienas sev pēc vajadzības </span> </li> </ul> <p> <span> <span> (Pusdienlaikā pēc izvēles pludmales kafejnīcas apmeklējums vai līdzpaņemtais. </span> </span> </p> <p> <span> Cenā iekļauta pēcpusdienā kafijas, tējas un plātsmaizes  baudīšana Rīgas Bolderājās Jaunajā pamatskolā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Laika plānojums </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> 9:00                  Satikšanās Vakarbuļļu pludmalē pie kafijas aparāta </span> </p> <p> <span> 9:30 - 10:30     Rīta Ciguns </span> </p> <p> <span> 10:30-11:00       Pelde jūrā un saules vannas pēc vajadzības </span> </p> <p> <span> <span> 11:00-12:00       Pastaigu meditācija gar jūru </span> </span> </p> <p> <span> 12:00-13:00      Taidzi harmonizācijai, Zīda diegu kamolīša tīšanas vingrojumi, Ciguns un Taidzi ūdenī, </span> </p> <p> <span>                           vai pelde jūrā un saules vannas </span> </p> <p> <span> 13:00-14:00      Pastaigu meditācija gar jūru vai pa meža takām (pēc izvēles) atpakaļ uz satikšnās </span> </p> <p> <span>                            vietu </span> </p> <p> <span> 14:00-15:00      Pusdienu baudīšana piejūras kafejnīcā par papildus samaksu vai līdzpaņemtais. </span> </p> <p> <span>                           Pelde jūrā un saules vannas pēc izvēles. </span> </p> <p> <span>                           Braukšana uz skolu. </span> </p> <p> <span> 15:00-15:45      Pēcpusdienas kafijas pauze ar tēju, kafiju un gardu plātsmaizi </span> </p> <p> <span> 15:45-16:00      Gatavošanās seansam. </span> </p> <p> <span> 16:00-17:30       Gongu terapijas seanss </span> </p> <p> <span> <span> 17:30-18:30       Pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža, vingrojumie enerģijas plūsmas </span> </span> </p> <p> <span> <span>                            harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span>                            Pārrunas par meridiāniem un energijas plūsmas harmonizēšanu ķermenī. </span> </p> <p> <span> <span> 18:30-19:30       Taidzi ar vēdekli, vingrojumi nūjām un elastīgajām gumijām pēc vēlēšanās </span> </span> </p> <p> <span> <span>                            (vēdeklīši uz nodarbību tiks iedoti. </span> </span> </p> <p> <span>                             Būs iespēja uz vietas iegādāties arī savu personīgo vēdeklīti. Vēlams iepriekš pieteikt. </span> </p> <p> <span> 19:30-20:00      Eneģētiskais kopaplis, saulītes un atvadīšanās </span> </p> <p> <span> <span>          +                Saulrieta sagaidīšana pie jūras Daugavgrīvā vai Vakarbuļļu pludmalē </span> </span> </p> <p> <span> <span>                             pl. 22:05 - pēc vēlēšanās </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Retrītam droši var pievienoties arī vēlāk, iepriekš brīdinot: </span> </p> <ul> <li> <span> <span> Vakarbuļļu pludmalē līdz pl. 11:00 vai no 14:00. </span> </span> </li> <li> <span> Bolderājas pamatskolā pēc pl. 14:00 līdz pl. 16:00. </span> </li> <li> <span> Tikai uz Gongu terapijas seansu no pl. 15:45. Dalības maksa tikai uz šo seansu 17 EUR. Obligāta pieteikšanās pa tel. 29461752 </span> </li> </ul> </div> Mon, 10 Jul 2023 07:06:35 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/par-meridaniem-un-energijas-cirkulaciju-kermeni Katrs dienas laiks piemērots noteiktai darbībai. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģija un meridiāni </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> 12 klasiskie meridiāni </span> </h5> </div> <div> <a href="/"> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Aplis.jpg" alt=""/> </a> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Padomi.jpg" alt=""/> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Meridi%C4%81ni+video.jpg" alt=""/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Katrs dienas laiks piemērots noteiktai darbībai. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Thu, 06 Jul 2023 20:00:03 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/par-meridaniem-un-energijas-cirkulaciju-kermeni enerģijas cirkulācija ķermenī,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/kapec-macities-taidzi Kāpēc mācīties Taidzi? Relaksācija. Relaksācija ir viens no galvenajiem pamatprincipiem un viena no lielākajām priekšrocībām, jo tā aptver gan prātu, gan ķermeni. Taidzi māca relaksēties gan iekšēji, gan ārēji, vienlaikus saglabājot harmoniju Līdzsvars. Taidzi uzlabo fizisko un garīgo līdzsvaru. Taidzi ietver gan Iņ, gan Jaņ, radot harmoniju un plūstamību gan iekšpusē, gan ārpusē. Līdzsvars vienā jomā ietekmē līdzsvaru visās jomās. Koncentrēšanās. Taidzi uzlabo koncentrēšanos. Taidzi formu praktizēšana prasa augstu koncentrēšanās līmeni. Trenējoties, ķermenis sāk kustēties dabiskāk. Kad formas pozas un kustības kļūst pazīstamas, seko pāreja augstākā līmenī, vairāk pievēršoties enerģijas plūsmai, dabiskumam, kustību skaistumam un harmonijai. Taidzi ir iekšējā cīņas māksla. Ar neatlaidīgu praksi un koncentrēšanos cilvēks sāk attīstīt iekšējo spēku. Praktizējot, katra ķermeņa daļa pamazām sāk justies savienota ar jebkuru citu, radot veseluma un harmonijas sajūtu. <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Kāpēc mācīties Taidzi? </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Taidzi pamatprincipi un ieguvumi </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Kāpēc mācīties Taidzi? </span> </h5> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Relaksācija. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Relaksācija ir viens no galvenajiem pamatprincipiem </span> </span> </p> <p> <span> un viena no lielākajām priekšrocībām, jo tā aptver gan prātu, gan ķermeni. </span> </p> <p> <span> Taidzi māca relaksēties gan iekšēji, gan ārēji, vienlaikus saglabājot harmoniju. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Līdzsvars. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi uzlabo fizisko un garīgo līdzsvaru. </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi ietver gan Iņ, gan Jaņ, radot harmoniju un plūstamību gan iekšpusē, gan ārpusē. </span> </span> </p> <p> <span> Līdzsvars vienā jomā ietekmē līdzsvaru visās jomās. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Koncentrēšanās. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi uzlabo koncentrēšanos. </span> </p> <p> <span> Taidzi formu praktizēšana prasa augstu koncentrēšanās līmeni. </span> </p> <p> <span>  Trenējoties, ķermenis sāk kustēties dabiskāk. Kad formas pozas un kustības kļūst pazīstamas, </span> </p> <p> <span> <span>  seko pāreja augstākā līmenī, vairāk pievēršoties enerģijas plūsmai, </span> </span> </p> <p> <span> dabiskumam, kustību skaistumam un harmonijai.   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Iekšējais spēks. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi ir iekšējā cīņas māksla. </span> </p> <p> <span> <span>  Ar neatlaidīgu praksi un koncentrēšanos sākam attīstīt iekšējo spēku. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Praktizējot, atsevišķa ķermeņa daļa pamazām sāk just saikni ar citām, </span> </span> </p> <p> <span> radot veseluma un harmonijas sajūtu. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nepārtraukta kustība. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nepārtraukta kustība ir viena no galvenajām atšķirībām starp Cigun un Taidzi. Tas ir viens no Taidzi pamatprincipiem. Zīda Tīšanas kustības ir nepārtrauktas. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Zīda Tīšana. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Centrs vada ķermeni. Visas kustības tiek virzītas no centra, ja viens kustas, viss kustas. </span> </p> <p> <span> Tāpat kā zīda spolē mainās svars un griešanās, izpildot šos vingrojumus mainām svaru, pārvietojot savu centru vai nu vairāk pa kreisi, vai vairāk pa labi. </span> </p> <p> <span> <span>  Iesācējiem ir labi koncentrēties uz kustības sadalīšanu 4 daļās. </span> </span> </p> <p> <span> Pārvietojot svaru, mainām roku pozīciju. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi Zīda Tīšanas praktizēšanas ieguvumi. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>  Relaksācija, uzmanība, līdzsvars, enerģijas plūsmas uzlabošanās, maiguma, klātbūtnes, harmonijas sajūtas un nepārtraukta iekšējā spēka izkopšana. </span> </p> <p> <span> <span>  Šie vingrinājumi veicina iekšējās enerģijas plūsmu meridiānu enerģijas tīklā. </span> </span> </p> <p> <span> Palielinās labsajūta un iestājas relaksācija, kas ļauj samazināt stresu un noņemt spriedzi. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi &gt;&gt;&gt; </a> <span> <br/> </span> </p> </div> Thu, 06 Jul 2023 10:14:08 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/kapec-macities-taidzi taidzi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/energijas-cirkulacija-kermeni Katrs dienas laiks piemērots noteiktai darbībai Labākais dienas laiks veselības uzlabošanai Kā saglabāt veselību saskaņā ar katru no 12 enerģijas plūsmas meridiānu aktīvajiem darbības laikiem Atbilstoši tiem senatnē diena Ķīnā ir sadalīta 12 laika periodos, katrs periods ilgst 2 stundas. Ķīniešu ārsti ņem vērā šos laika periodus, jo saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnas teoriju visu iekšējo orgānu darbs pēctecīgi aktivizējās noteiktās stundās. Lai saglabātu veselību, ir svarīgi ievērot ne tikai noteiktas prasības, kas saistītas ar gadalaikiem - pavasaris, vasara, rudens, ziema, bet arī divpadsmit periodu (meridiānu un orgānu darbības) likumu. Diennakts laiks tiek skaitīts no pulksten 11 naktī. Senajā periodu kalendārā ir 12 nosaukumi, kas atbilst 12 Zemes atzaru nosaukumiem.Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus enerģijas plūsmas harmonizēšanai meridiānos un iekšējos orgānos. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Meridiāni </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> 12 klasiskie meridiāni </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Katrs dienas laiks piemērots noteiktai darbībai. </span> </p> <p> <span> <span> Kā saglabāt veselību </span> </span> </p> <p> <span> saskaņā ar katru no 12 enerģijas plūsmas meridiānu aktīvajiem darbības laikiem? </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Atbilstoši tiem senatnē diena Ķīnā ir sadalīta 12 laika periodos, katrs periods ilgst 2 stundas.  </span> </p> <p> <span> <span> Ķīniešu ārsti ņem vērā šos laika periodus, </span> </span> </p> <p> <span> <span> jo saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnas teoriju </span> </span> </p> <p> <span> visu iekšējo orgānu darbs pēctecīgi aktivizējās noteiktās stundās. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Lai saglabātu veselību, ir svarīgi ievērot ne tikai noteiktas prasības, </span> </span> </p> <p> <span> <span> <span>  </span> kas saistītas ar gadalaikiem - pavasaris, vasara, rudens, ziema, </span> </span> </p> <p> <span> bet arī divpadsmit periodu (meridiānu un orgānu darbības) likumu. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Diennakts laiks tiek skaitīts no pulksten 11 naktī. </span> </p> <p> <span> Senajā periodu kalendārā ir 12 nosaukumi. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Cigun un Taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus enerģijas plūsmas harmonizēšanai </span> </span> </p> <p> <span> meridiānos un iekšējos orgānos. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Thu, 06 Jul 2023 07:05:27 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/energijas-cirkulacija-kermeni enerģijas cirkulācija ķermenī,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-ar-vedekli-iesacejiem Sekojot enerģijas plūsmai dabā, var sevi spēcināt, atveseļot un dziedināt! Vai esi jau to sajutusi taidzi dejā ar vēdekli? Taidzi ar vēdekli videonodarbību kurss iesācējiem pieejams Facebook vidē: https://www.facebook.com/groups/891452212187008 Tās ir 8 videonodarbības, kuras vari apgūt 2 mēnešu laikā, praktizējot kaut vai 1x nedēļā. Abonements uz abiem mēnešiem 40 EUR. Nodarbības Tev būs pieejamas vēl 6 mēnešus pēc kursa beigšanas (kopā 8 mēnešus) vai vēl ilgāk, ja nolemsi padziļināt savas sajūtas, pilnveidoties taidzi ar vēdekli prasmēs un iemaņās vai kamēr turpini piedalīties kādā no manām nodarbībām. https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidzidejaarvedekli <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Taidzi ar vēdekli iesācējiem </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursstaidziarvedekliiesacejiem" target="_blank"> Videonodarbību kurss </a> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <span> <span> Facebook grupā </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/groups/891452212187008" target="_blank"> @Taidzi ar vēdekli iesācējiem </a> </h6> <h6> <a href="https://www.facebook.com/groups/891452212187008"> https://www.facebook.com/groups/891452212187008 </a> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Sekojot enerģijas plūsmai dabā, var sevi spēcināt, atveseļot un dziedināt! </span> </span> </p> <p> <span> Vai esi jau to sajutusi taidzi dejā ar vēdekli? </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Facebook vidē pieejams </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/groups/891452212187008" target="_blank"> Taidzi ar vēdekli kurss iesācējiem </a> <span> : </span> </p> <p> <a href="https://www.facebook.com/groups/891452212187008" target="_blank"> https://www.facebook.com/groups/891452212187008 </a> </p> <p> <span> <span> Tās ir 8 videonodarbības, kuras vari apgūt 2 mēnešu laikā, praktizējot kaut vai 1x nedēļā. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Abonements uz abiem mēnešiem 40 EUR. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības Tev būs pieejamas vēl 6 mēnešus pēc kursa beigšanas (kopā 8 mēnešus) vai vēl ilgāk, ja nolemsi padziļināt savas sajūtas, pilnveidoties taidzi ar vēdekli prasmēs un iemaņās vai kamēr turpini apmeklēt kādu no manām nodarbībām. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli nodarbībām &gt;&gt;&gt; </a> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 05 Jul 2023 10:35:20 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-ar-vedekli-iesacejiem taidzi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/triskartiga-silditaja-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl. 21:00-23:00 Aktīvs trīskārtīgā sildītāja meridiāns. Šis ir diennakts laiks, kad visa daba ir mierā un klusumā. Laika posms, kurā Iņ enerģija sasniedz kulmināciju un sāk vājināties, un Jan enerģija ir pilnībā izsmelta un sāk atdzimt. Šajā laikā cilvēki pabeidz savus ikdienas darbus un gatavojas gulēt. Tāpēc šajās stundās ir nepieciešams nomierināties un nodrošināt sev labu atpūtu. Gulēšana šai laikā ir laba iņ enerģijas stiprināšanai. Ja cilvēks guļ slikti vai nepietiekami, tad viņam sāk palikt slikti, pārņem letarģija un apātija. Pats svarīgākais ir saskaņot savu dzīvesveidu ar cilvēka ķermeņa galveno meridiānu un orgānu darbību, kā arī uzturēt līdzsvaru starp Iņ enerģiju un Jan enerģiju dienas laikā. Centies ieklausīties savā ķermenī un ievērot dabisko lietu kārtību. Lai veselība! <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Trīskārtīgā sildītāja meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 21:00-23:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 21:00–23:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs trīkārtīgā sildītāja meridiāns.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Šis ir diennakts laiks, kad visa daba ir mierā un klusumā. <br/> Laika posms, kurā Iņ enerģija sasniedz kulmināciju un pamazām sāk vājināties. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Jan enerģija ir pilnībā izsmelta un sāk pamazām atdzimt. <br/> <br/> Šajā laikā cilvēki pabeidz savus ikdienas darbus un gatavojas gulēt. Tāpēc šajās stundās ir nepieciešams nomierināties un nodrošināt sev labu atpūtu. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Gulēšana šai laikā ir laba iņ enerģijas stiprināšanai. <br/> <br/> Ja cilvēks guļ slikti vai nepietiekami, tad viņam sāk palikt slikti, pārņem letarģija un apātija. <br/> <br/> Runājot par meridiānu darbības ciklu, </span> </span> </p> <p> <span> <span> ir tik svarīgi zināt, ka vajag atpūsties sirds meridiāna laikā pl. 11:00-13:00. <br/> Saskaņā ar ķīniešu medicīnas teoriju dienai piemīt Jan enerģija, bet naktij Iņ enerģija, tāpēc dienas laikā jums ir jādarbojas, bet naktī vajag atpūsties, atjaunot spēkus un enerģiju nākamajai dienai. <br/> <br/> Lai nodrošinātu kvalitatīvu miegu jāiemieg līdz pulksten 23:00. <br/> Tas ne tikai palīdz organismam labi atpūsties, bet arī veicina jaunas vitalitātes rašanos, t.i. stimulē Jan enerģijas plūsmu un baro Iņ enerģiju. <br/> <br/>  Cilvēkam ir labi jāizguļas, jo nakts miegs pastiprina Iņ enerģiju. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tikai tad pietiek Jan enerģijas normālai funkcionēšanai dienas laikā. <br/> Diemžēl mūsdienās cilvēki daudz strādā un maz atpūšas, kas izraisa pārmērīgu “jaņ” enerģijas patēriņu ar nepietiekamu “iņ” enerģijas barošanu. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tādējādi tiek traucēta normālā enerģiju aprite, un ārēji vesels organisms sāk slimot. <br/> <br/> Vakara stundās cilvēki pabeidz savus darbus un gatavojas gulēt. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Var nedaudz palasīt, lai nomierinātos un nodrošinātu labu atpūtu. </span> </span> </p> <p> <span> <span>  </span> Mierīgs noskaņojums palīdz ātri aizmigt. <br/> 22:30 vislabāk jau būt gultā. <br/> <br/> Pats svarīgākais ir saskaņot savu dzīvesveidu ar cilvēka ķermeņa galveno meridiānu un orgānu darbību, kā arī uzturēt līdzsvaru starp Iņ enerģiju un Jan enerģiju dienas laikā. <br/> <br/> Centies ieklausīties savā ķermenī un ievērot dabisko lietu kārtību. <br/> Lai veselība! <br/> <br/> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Daigu  Cigun un Taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos  klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb BaDuanDzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span> Taidzi 24 pamatformas mācāmies Facebook grupā @Taidzi iesācējiem. </span> </p> <p> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> <span> Padziļināti apgūstam 108+ kustību sekvenci senajā Jan stilā Facebook grupā @TAIDZI </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vairāk par abonementiem: </span> </span> </p> <p> <span> <span> https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tiekamies nodarbībās! </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 05 Jul 2023 07:59:49 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/triskartiga-silditaja-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Trīkārtīgā sildītāja meridiāns,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/perikarda-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības saglabāšana pl. 19:00–21:00 Trešais "zelta periods" darbam un mācībām. Šajā laikā, kad ir aktīvs perikarda meridiāns, viss ķermenis ir mierā. Pēc vieglām vakariņām var doties pastaigā. Pirms pulksten 21:00 ir labi izdzert glāzi ūdens vai vājas tējas, lai paātrinātu Ci un asiņu cirkulāciju organismā. No 19:00 līdz 21:00 ķermenī palielinās Iņ enerģija un samazinās Jan enerģija. Šajā laikā ir jāveic perikarda meridiāna masāža. Tā palīdz stiprināt sirds darbību, kā rezultātā uzlabojas visu iekšējo orgānu darbība un aktivizējas Ci un asinsrite. Perikarda meridiāns ir viens no 12 galvenajiem aktīvajiem kanāliem. Tas iet gar roku iekšpusi. Piemēram, var sēžot pie televizora, mīcīt kreiso roku no paduses uz leju ar labo roku - gar perikarda meridiānu un pēc tam darīt to pašu ar labo roku. Katru roku 10 minūtes. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Perikarda meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 19:00-21:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 19:00–21:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs perikarda meridiāns.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Trešais "zelta periods" darbam un mācībām. </span> </span> </p> <p> <span> Šajā laikā, kad ir aktīvs perikarda meridiāns, viss ķermenis ir mierā. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Pēc vieglām vakariņām var doties pastaigā. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Pirms pulksten 21:00 ir labi izdzert glāzi ūdens vai vājas tējas, </span> </span> </p> <p> <span> lai paātrinātu Ci un asiņu cirkulāciju organismā. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> No 19:00 līdz 21:00 ķermenī palielinās Iņ enerģija un samazinās Jan enerģija. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Šajā laikā ir jāveic perikarda meridiāna masāža. Tā  palīdz stiprināt sirds darbību, kā rezultātā uzlabojas visu iekšējo orgānu darbība un aktivizējas Ci un asinsrite. </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span>  </span> Perikarda meridiāns ir viens no 12 galvenajiem aktīvajiem kanāliem. Tas iet gar roku iekšpusi. Piemēram, var sēžot pie televizora, mīcīt kreiso roku no paduses uz leju ar labo roku - gar perikarda meridiānu un pēc tam darīt to pašu ar labo roku. Katru roku 10 minūtes. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Daigu  Cigun un Taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos  klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb BaDuanDzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span> Taidzi 24 pamatformas mācāmies Facebook grupā @Taidzi iesācējiem. </span> </p> <p> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> <span> Padziļināti apgūstam 108+ kustību sekvenci senajā Jan stilā Facebook grupā @TAIDZI </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vairāk par abonementiem: </span> </span> </p> <p> <span> <span> https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tiekamies nodarbībās! </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 01 Jul 2023 14:55:19 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/perikarda-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,perikarda meridiāns,veselības saglabāšana thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/gongu-terapijas-seanss-retrita-restarta-satieku-sevi-harmonija RETRĪTS RESTARTS Satieku sevi harmonijā 16. jūlijā pl. 9:00-20:00 vai līdz saulrietam pl. 22:05 Daugavgrīvā pie jūras , Vakarbuļļu pludmalē un Piejūras dabas parka teritorijā. Retrīta ietvaros notiek GONGU TERAPIJAS SEANSS pl. 16:00-17:30. Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā, Miglas ielā 9. Iespējams pieteikties tikai uz GONGU TERAPIJAS SEANSU pl. 16:00-17:30, kas notiks Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas aktu zālē. “Agrā putniņa” cena jūnijā uz Gongu terapijas seansu 15 EUR, jūlijā - 17 EUR “Agrā putniņa” cena uz RETRĪTU un Gongu Terapijas Seansu jūnijā 35 EUR, jūlijā 50 EUR Obligāta pieteikšanās pa tel. 29461752 <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Gongu Terapijas Seanss Retrītā ReStartā </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Satieku sevi harmonijā </span> </h4> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Gongu+terapijas+seanss+%28500+-+367+px%29+web.jpg" alt="retrīts, restarts, gongi, ciguns, cigun, taidzi, taidziar vēdekli, taidzidejaarvēdekli, deja arvēdekli, ciguns ar daigu, daiga šļahota, marija mežecka, gongu terapija, pastaigu meditācija, vingrojumi ar nūju"/> <span> </span> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <h5> <span> <span> Retrīts ReStarts </span> </span> </h5> <h5> <span> Satieku sevi harmonijā </span> </h5> <h5> <span> <br/> </span> </h5> <p> <span> 16. jūlijā </span> </p> <p> <span> pl. 9:00-20:00 vai līdz saulrietam pl. 22:05 </span> </p> <h5> <span> Daugavgrīvā pie jūras, Vakarbuļļu pludmalē un Piejūras dabas parka teritorijā. </span> </h5> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Retrīta ietvaros notiek </span> </p> <h5> <span> GONGU TERAPIJAS SEANSS </span> <span> <span> </span> </span> </h5> <p> <span> pl. 16:00-17:30 </span> </p> <p> <span> Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </p> <p> <span> Iespējams pieteikties TIKAI uz GONGU TERAPIJAS SEANSU! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> “Agrā putniņa” cena jūnijā uz Gongu terapijas seansu </span> </span> <span> 15 EUR </span> <span> <span> , jūlijā - </span> </span> <span> 17 EUR </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> “Agrā putniņa” cena uz RETRĪTU un Gongu Terapijas Seansu jūnijā </a> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> 35 EUR </a> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> , jūlijā </a> <span> <span> </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> 50 EUR </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>   </span> <span> Obligāta pieteikšanās pa tel. 29461752 </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja vēlies izvēdināt galvu un restartēties, šis retrīts ir domāts tieši Tev! </span> </p> <p> <span> Retrīts Restarts, kas garantē maksimālu rezultātu īsā laikā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Programmā iekļautas grupas nodarbības Ciguns, Taidzi, pēc izvēles arī Taidzi ar nūju, ar vēdekli (vēdeklīši būs), pastaigu meditācija gar jūru un/vai pa meža takām, rīta un pēcpusdienas peldes un saules vannas. Kontaktā ar dabu tas viss ļaus Tev arvien vairāk atbrīvoties, lai piedzīvotu, satiktu sevi harmonijā. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> Pēcpusdienā Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā piedzīvosi Gongu Terapijas Seansu. Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas. Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. Tu vari novērot, kā notiek harmonizēšanās, atjaunojas veselums. Virstoņiem bagātīgie instrumenti - lielie gongi, Tibetas trauki, balss un šauts, flauta - ved Tevi pie īstā kodola. </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Noslēgumā Tevi sagaida smalkāka sava ķermeņa iepazīšana, pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža, iepazīstoties ar enerģijas cirkulāciju ķermenī un vingrojumiem enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. Izzini sava ķermeņa labsajūtu un atklāj patiesās vērtības! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Lai Tava labā pašsajūta ir kā veiksmes atslēga uz Tavu fizisko veselību, uz Tavu mentālo veselību, uz Tavu labklājību un harmoniskām attiecībām ar līdzcilvēkiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> Katrs retrīts ir sevis meklējumi un atjaunošanās. Lai šis retrīts palīdz Tev atvērties sirdsmierā, plūst harmonijā, gūt prieku, ieklausīties sevī!  Lai tas ir Tavs ceļš pie sevis! Gūsti jaunus iespaidus un bagātinies ar jaunu pieredzi! </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span>  Praktizējot sevis iepazīšanu, iegūsti bezgalīgu brīvību un autentiskumu! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/retrits-restarts-satieku-sevi-harmonija-16-julija" target="_blank"> Retrīta vadītāji </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Daiga un Jānis Šļahota </span> <span> <span> </span> </span> <span> : Cigun, Taidzi un Reiki speciālisti, japāņu Reiki meistari, Reiki masieri, dziednieki </span> </p> <p> <span> Marija Mežecka </span> <span> <span> : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece </span> </span> </p> <p> <span> Marija Māra Tuče </span> <span> <span> : skolotāja Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā  </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Lietus gadījumā visas nodarbības notiks Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā un tās teritorijā </span> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 01 Jul 2023 11:59:13 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/gongu-terapijas-seanss-retrita-restarta-satieku-sevi-harmonija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/nieru-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl.17:00-19:00. Aktīvs nieru meridiāns. Vajadzētu palielināt dzeramo ūdens daudzumu, lai paātrinātu kaitīgo un nevajadzīgo vielu izvadīšanu no organisma. Ūdens palīdz attīrīt nieres un urīnpūsli un novērst nieru slimības. Organismā šis ir toksīnu izvadīšanas kulminācijas periods, tāpēc jāpalielina dzeršanas daudzums, lai paātrinātu urīna parādīšanos un stimulētu nevajadzīgo un kaitīgo vielu izvadīšanu no organisma. Nākamajā laika posmā, toksīnu un indu izvadīšanas maksimums pamazām beidzas, bet vēl nav pilnībā apstājies. Lai uzturētu nieru un urīnpūšļa tīrību un izvadītu no tiem visus toksīnus, jāizdzer glāze tīra ūdens. Tas ir labākais veids, kā uzturēt nieres veselas. Ūdens, ko mēs dzeram, lai attīrītu iekšpusi, vispirms tiek filtrēts nierēs un pēc tam nonāk urīnpūslī, pārvēršoties urīnā. Taču filtrācijas procesā nierēs paliek toksīni un sārņi, kuru daudzuma palielināšanās palielina saslimšanas risku. Ar to ir saistītas daudzas slimības, piemēram: urinēšanas traucējumi, urīna aizture .. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Nieru meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 17:00-19:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 17:00–19:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs nieru meridiāns.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vajadzētu palielināt dzeramo ūdens daudzumu, </span> </span> </p> <p> <span> <span> lai paātrinātu kaitīgo un nevajadzīgo vielu izvadīšanu no organisma. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ūdens palīdz attīrīt nieres un urīnpūsli un novērst nieru slimības. </span> </p> <p> <span> <span> Organismā šis ir toksīnu izvadīšanas kulminācijas periods, tāpēc jāpalielina dzeršanas daudzums, lai paātrinātu urīna parādīšanos un stimulētu nevajadzīgo un </span> </span> </p> <p> <span> kaitīgo vielu izvadīšanu no organisma. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nākamajā laika posmā, toksīnu un indu izvadīšanas maksimums pamazām beidzas, </span> </span> </p> <p> <span> bet vēl nav pilnībā apstājies. </span> </p> <p> <span> <span> Lai uzturētu nieru un urīnpūšļa tīrību un izvadītu no tiem visus toksīnus, </span> </span> </p> <p> <span> jāizdzer glāze tīra ūdens. Tas ir labākais veids, kā uzturēt nieres veselas. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ūdens, ko mēs dzeram, lai attīrītu iekšpusi, vispirms tiek filtrēts nierēs </span> </span> </p> <p> <span> <span> un pēc tam nonāk urīnpūslī, pārvēršoties urīnā. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Taču filtrācijas procesā nierēs paliek toksīni un sārņi, </span> </span> </p> <p> <span> kuru daudzuma palielināšanās palielina saslimšanas risku. </span> </p> <p> <span> Ar to ir saistītas daudzas slimības, piemēram: urinēšanas traucējumi, urīna aizture, nieru vai urīnizvadkanāla iekaisums, akmeņi nierēs vai urīnizvadkanālā, .... </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pēc vielmaiņas maksimuma iepriekšējā periodā, </span> </span> </p> <p> <span> tagad nieres turpina attīrīt ķermeni un veicina toksīnu izvadīšanu. </span> </p> <p> <span> <span> Tajā pašā laikā nieres sāk uzkrāt visvērtīgākās vielas. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja pierod  izdzert glāzi ūdens šai laikā, uzlabojas nieru darbība. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Daigu  Cigun un Taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos  klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb BaDuanDzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span> Taidzi 24 pamatformas mācāmies Facebook grupā @Taidzi iesācējiem. </span> </p> <p> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> <span> Padziļināti apgūstam 108+ kustību sekvenci senajā Jan stilā Facebook grupā @TAIDZI </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vairāk par abonementiem: </span> </span> </p> <p> <span> <span> https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi </span> </span> </p> <p> <span> <span>  </span> </span> </p> <p> <span> Tiekamies nodarbībās! </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 28 Jun 2023 06:50:23 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/nieru-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana,nieru meridiāns thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/urinpusla-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl. 15:00–17:00. Aktīvs urīnpūšļa meridiāns. Šis ir otrais "zelta periods" darbam un mācībām. Šajā laikā cilvēks ir spēka un enerģijas pilns. Vielmaiņa organismā sasniedz maksimumu, pēc pusdienām smadzenes saņem nepieciešamo uzturvielu daļu. Cilvēka ķermenim vienlīdz svarīgi ir saullēkts un saulriets. Šajā laikā cilvēks ir enerģijas pilns, skaidri domā un ir veikls kustībās. Rīta un saulrieta stundas ir īstais laiks mācībām un darbam, kā arī labākais laiks sportošanai. Ja cilvēks šajā laikā jau jūtas noguris, tad viņam vislabāk vajadzētu iziet svaigā gaisā, mazliet pavingrot, lai uzmundrinātu un iegūtu jaunu Jan enerģijas lādiņu. Šajā laikā urīnpūšļa meridiāns aktīvi darbojas, un urīnpūslis ir galvenais toksīnu izvadīšanas kanāls. Tāpēc šajā laikā jums jādzer vairāk ūdens. Kad toksīnu izvadīšana norit normāli, samazinās dažādu slimību risks. Šajā laikā cilvēka ķermenī ir vērojams Iņ un Jan enerģijas līdzsvars, ķermenis un gars ir labā stāvoklī, cilvēks ir pilns ar enerģiju. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Urīnpūšļa meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 15:00-17:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 15:00–17:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs urīnpūšļa meridiāns.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Šis ir otrais "zelta periods" darbam un mācībām.  </span> </p> <p> <span>  Šajā laikā cilvēks ir spēka un enerģijas pilns. </span> </p> <p> <span> Vielmaiņa organismā sasniedz maksimumu, pēc pusdienām smadzenes saņem nepieciešamo uzturvielu daļu. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cilvēka ķermenim vienlīdz svarīgi ir saullēkts un saulriets. Šajā laikā cilvēks ir enerģijas pilns, skaidri domā un ir veikls kustībās. Rīta un saulrieta stundas ir īstais laiks mācībām un darbam, kā arī labākais laiks sportošanai. </span> </p> <p> <span> Ja cilvēks šajā laikā jau jūtas noguris, tad viņam vislabāk vajadzētu iziet svaigā gaisā, mazliet pavingrot, lai uzmundrinātu un iegūtu jaunu Jan enerģijas lādiņu. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span>  Šajā laikā urīnpūšļa meridiāns aktīvi darbojas, un urīnpūslis ir galvenais toksīnu izvadīšanas kanāls. </span> </p> <p> <span> Tāpēc šajā laikā jums jādzer vairāk ūdens. Kad toksīnu izvadīšana norit normāli, samazinās dažādu slimību risks. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Šajā laikā cilvēka ķermenī ir vērojams Iņ un Jan enerģijas līdzsvars, ķermenis un gars ir labā stāvoklī, cilvēks ir pilns ar enerģiju. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Daigu  Cigun un Taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos  klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb BaDuanDzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span> Taidzi 24 pamatformas mācāmies Facebook grupā @Taidzi iesācējiem. </span> </p> <p> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> <span> Padziļināti apgūstam 108+ kustību sekvenci senajā Jan stilā Facebook grupā @TAIDZI </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vairāk par abonementiem: https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi </span> </span> </p> <p> <span> Tiekamies nodarbībās! </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 26 Jun 2023 11:39:37 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/urinpusla-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana,urīnpūšļa meridiāns thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/lustigus-ligo-svetkus-un-priecigu-janu-dienu Lustīgus Līgo svētkus un priecīgu Jāņu dienu! <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Lustīgus Līgo svētkus un priecīgu Jāņu dienu! </span> </h4> </div> Thu, 22 Jun 2023 11:17:47 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/lustigus-ligo-svetkus-un-priecigu-janu-dienu notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/tievas-zarnas-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl. 13:00-15:00 Aktīvs tievās zarnas meridiāns. Labākais veids, kā uzturēt tievās zarnas meridiāna veselību, ir savlaicīga barības vielu piegāde, kas nodrošina asins un Ci enerģijas plūsmu. Uzturvielas nonāk tievajās zarnās, kur tās tiek pārstrādātas un sadalītas, un pēc tam caur asinīm un limfas kapilāriem tiek transportētas uz dažādiem cilvēka ķermeņa orgāniem. Šajā laikā ieteicams dzert vairāk ūdens, lai šķidrinātu asinis un aizsargātu asinsvadus. Pusdienas ir ļoti svarīgas, tāpēc pusdienas jāpaēd laicīgi, nopietni uztverot pusdienu ēdiena kvalitāti un uzturvērtību. Līdz dienas pirmās puses darba beigām palielinās Ci un asiņu patēriņš organismā, kas prasa to papildināšanu. Tieši no pusdienām ir atkarīgs pietiekams daudzums asiņu un enerģijas, kas tik nepieciešamas organisma funkcionēšanai pēcpusdienā. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Tievās zarnas meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 13:00-15:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 13:00–15:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs tievās zarnas meridiāns.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Labākais veids, kā uzturēt tievās zarnas meridiāna veselību, ir savlaicīga barības vielu piegāde, kas nodrošina asins un Ci enerģijas plūsmu. Uzturvielas nonāk tievajās zarnās, kur tās tiek pārstrādātas un sadalītas, un pēc tam caur asinīm un limfas kapilāriem tiek transportētas </span> </span> </p> <p> <span> uz dažādiem cilvēka ķermeņa orgāniem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Šajā laikā ieteicams dzert vairāk ūdens, lai šķidrinātu asinis un aizsargātu asinsvadus. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cilvēka iekšējie orgāni ar vecumu noveco, to funkcijas vājinās. Līdzīgi kā mašīna. Tās mehānismu darbība nolietojas ilgstošas lietošanas procesā. Viens no galvenajiem veselības problēmu cēloņiem gados vecākiem cilvēkiem ir zems Ci un asins līmenis. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tievās zarnas funkcijas pavājināšanās ne tikai izraisa Ci un asiņu līmeņa pazemināšanos, bet arī samazina atkritumu izvadīšanas līmeni. Vislabākā sirds meridiāna uzturēšanas metode ir snaust pirms pusdienām vai sēdēt pēc pusdienām meditācijas vai miera stāvoklī. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Paātrinoties dzīves ritmam, daudzi cilvēki nepievērš tam pietiekami daudz uzmanības </span> </span> </p> <p> <span> pusdienām, un tas kaitē veselībai. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pusdienas ir ļoti svarīgas, tāpēc pusdienas jāpaēd laicīgi, nopietni uztverot pusdienu ēdiena kvalitāti un uzturvērtību. Līdz dienas pirmās puses darba beigām palielinās Ci un asiņu patēriņš organismā, kas prasa to papildināšanu. Tieši no pusdienām ir atkarīgs pietiekams daudzums asiņu un enerģijas, kas tik nepieciešamas organisma funkcionēšanai pēcpusdienā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ciguns ar Daigu  Cigun un Taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos  klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb BaDuanDzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span> Taidzi 24 pamatformas mācāmies Facebook grupā @Taidzi iesācējiem. </span> </p> <p> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <span> <span> Padziļināti apgūstam 108+ kustību sekvenci senajā Jan stilā Facebook grupā @TAIDZI </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Vairāk par abonementiem: https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi </span> </span> </p> <p> <span> Tiekamies nodarbībās! </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Wed, 21 Jun 2023 09:14:55 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/tievas-zarnas-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni tievās zarnas meridiāns,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-videonodarbibu-kurss Taidzi deja ar vēdekli PAVASARIS. Tavai izaugsmei, attīstībai, uzziedēšanai. Apgūsti un veido pati savu deju! Nodarbības pieejamas Facebook grupā @Taidzi deja ar vēdekli_1 https://www.facebook.com/groups/251085407322995 Videonodarbību kurss, kuru veido 12 Online nodarbības + 2 nodarbības BONUSĀ. Kursa cena 60 EUR. Piekļuve visām nodarbībām saglabājas gadu vai kamēr turpināt apmeklēt kādu no manām nodarbībām. Taidzi deja ar vēdekli pavasarī ir kā dejiska un meditatīva ceļojuma sākums. Sajūti un uzņem pavasara enerģijas Taidzi dejā ar vēdekli! Dejas kustības ataino Vēju vītolos, Bezdelīgas lidojumu, kura tverot pavasara ūdeni, sajūtas kā Ērglis un demonstrē spārnus. Pavasaris iedvesmo paust savu vēlmi, nospraust mērķi, ķerot krītošo zvaigzni un ienesot tās enerģiju savā laukā. Svētā Pūķa Šenluna tēls rosina sākt aktīvāk darboties. Domu, jūtu, darbības pārmaiņu spēks spēj mainīt pasauli gan Tevī, gan ap Tevi. Un Tu jau rikšo Zirga mugurā. Kā apgaismības augli Tu iegūsti Persikus debesu dārzā ... <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Taidzi ar vēdekli </span> </span> <span> Pavasaris </span> <span> <span> </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> Videonodarbību kurss </a> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Taidzi deja ar vēdekli </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> PAVASARIS </a> <span> <span> Tavai izaugsmei, attīstībai, uzziedēšanai. </span> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> PAVASARIS </a> <span> <span> ir senās garās Septiņu zvaigžņu tradīcijas Taidzi dejas ar vēdekli </span> </span> </p> <p> <span> <span> kustību sekvences </span> </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#videonodarbibukursiarpriekszinasanam" target="_blank"> GADALAIKI </a> <span> <span> </span> </span> <span> viena no daļām. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Apgūsti un veido pati savu pavasara deju! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi deja ar vēdekli pavasarī ir kā dejiska un meditatīva ceļojuma sākums. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Sajūti un uzņem pavasara enerģijas Taidzi dejā ar vēdekli! Dejas kustības ataino Vēju vītolos, Bezdelīgas lidojumu, kura tverot pavasara ūdeni, sajūtas kā Ērglis un demonstrē spārnus. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Pavasaris iedvesmo paust savu vēlmi, nospraust mērķi, ķerot krītošo zvaigzni un ienesot tās enerģiju savā laukā. Svētā Pūķa Šenluna tēls rosina sākt aktīvāk darboties. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Domu, jūtu, darbības pārmaiņu spēks spēj mainīt pasauli gan Tevī, gan ap Tevi. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Un Tu jau rikšo Zirga mugurā. Kā apgaismības augli Tu iegūsti Persikus debesu dārzā. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tie palīdz iestumt Laivu plūsmā, darboties un pārvaldīt pasauli, sākot jau ar sevi pašu, savu ķermeni un emocijām. Kad iestājas Pavasara saulstāvji, Jan un Iņ enerģijas sasniedz līdzsvaru. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Lotosa lapiņas atveras, lido Taureņi. </span> </span> </p> <p> <span> <span> Tu kā Zelta puisēns izstaro savu centrālo enerģiju un ar Zemes darbiem gatavo augsni sava nodoma piepildījumam. </span> </span> </p> <p> <span> Dzimst un attīstās jaunais - un putniņš ligzdiņā jau ir piedzimis. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības pieejamas Facebook grupā  </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/groups/251085407322995" target="_blank"> @Taidzi deja ar vēdekli_1 </a> <span> <span>   </span> </span> </p> <p> <a href="https://www.facebook.com/groups/251085407322995 "> https://www.facebook.com/groups/251085407322995 </a> <span> <span> </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tās ir 12 Online nodarbības, +2 nodarbība BONUSĀ. </span> </p> <p> <span> <span> Kursa cena 60 EUR. </span> </span> </p> <p> <span> Piekļuve visām nodarbībām saglabājas gadu vai kamēr turpināt apmeklēt kādu no manām nodarbībām. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli  &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekliciklsgadalaikionline" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli ciklu "GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedeklikurssgadalaiki" target="_blank"> Uz Taidzi ar vēdekli kursu"GADALAIKI" Online &gt;&gt;&gt; </a> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 19 Jun 2023 10:27:21 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-deja-ar-vedekli-videonodarbibu-kurss taidzi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-taidzi-ar-vedekli-nodarbibas Taidzi, Taidzi ar vēdekli nodarbības pie jūras Daugavgrīvā notiek svētdienu rītos. Vasarā parasti pl. 9:00-10:00 ir Ciguns iesācējiem muguras veselībai, locītavām, labsajūtai (vada Cigun un Taidzi instruktors Jānis Šļahota). Pēc tam pl. 10:00-11:00 ir apvienotās Taidzi, Taidzi ar vēdekli un Cigun nodarbības. Nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. Nodarbību laiks ziemā var mainīties par stundu vēlāk. Tel. uzziņām: 29461752 E-pasts: daiga25@inbox.lv <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Taidzi, Taidzi ar vēdekli nodarbības </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Taidzi ar Daigu </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidzidaugavgriva" target="_blank"> Daugavgrīvā pie jūras vai Piejūras dabas parkā </a> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Taidzi, Taidzi ar vēdekli nodarbības pie jūras Daugavgrīvā notiek svētdienu rītos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Vasarā parasti pl. 9:00-10:00 ir Ciguns iesācējiem muguras veselībai, locītavām, labsajūtai </span> </span> </p> <p> <span> Nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktors Jānis Šļahota. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pēc tam pl. 10:00-11:00 ir apvienotās Taidzi, Taidzi ar vēdekli un Cigun nodarbības. </span> </p> <p> <span> Nodarbības vada Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbību laiks ziemā var mainīties par stundu vēlāk. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <h6> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi" target="_blank"> Par Taidzi &gt;&gt;&gt; </a> <span> <span> </span> </span> </h6> <h6> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidziarvedekli" target="_blank"> Par Taidzi ar vēdekli &gt;&gt;&gt; </a> </h6> <h6> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidzidaugavgriva" target="_blank"> Taidzi nodarbības  Daugavgrīvā &gt;&gt;&gt; </a> </h6> <h6> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#TaidziOnline" target="_blank"> Taidzi nodarbības ONLINE  &gt;&gt;&gt; </a> </h6> <h6> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi#taidzidejaarvedeklionline" target="_blank"> Taidzi ar vēdekli nodarbības ONLINE &gt;&gt;&gt; </a> </h6> </div> Mon, 19 Jun 2023 10:10:04 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/taidzi-taidzi-ar-vedekli-nodarbibas taidzi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/sirds-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības saglabāšana pl. 11:00–13:00 Aktīvs sirds meridiāns. Jan enerģija sasniedz maksimumu, kas var novest pie sirds pārslodzes. Pusdienas atpūta kaut uz pusstundu palīdz novērst sirds slimības. Ja šajā laikā atjaunojam enerģiju, tad mūsu sirds nostiprinās, un sirds un asinsvadu sistēma darbojas normāli. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Sirds meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 11:00-13:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <br/> </p> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 11:00–13:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs sirds meridiāns.  </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Jan enerģija sasniedz maksimumu, kas var novest pie sirds pārslodzes. </span> </p> <p> <span> Pusdienas atpūta kaut uz pusstundu palīdz novērst sirds slimības. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja šajā laikā atjaunojam enerģiju, tad mūsu sirds nostiprinās, un sirds un asinsvadu sistēma darbojas normāli. </span> </p> <p> <span> <span>  </span> </span> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </p> <p> <br/> </p> </div> Thu, 15 Jun 2023 13:57:52 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/sirds-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana,sirds meridiāns thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/liesas-aizkunga-dziedzera-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības saglabāšana pl. 9:00-11:00 Pirmais "zelta periods" darbam un mācībām. Šajā laikā aktīvi strādā galvas smadzenes. Aktīvs liesas meridiāns. Liesa ir saistīta ar gremošanu. Tā absorbē un izplata no pārtikas iegūtās barības vielas un šķidrumus visā ķermenī. Nekad neaizmirsti paēst brokastis! Pēc brokastīm liesa uzņem pārtiku, kas nāk no kuņģa, un muskuļi, saņēmuši barības vielas, kļūst aktīvāki. Cilvēkam ir vēlme aktivizēt muskuļus. Kad muskuļu un muskuļu enerģija tiek iztērēta, liesas darbs tiek vēl vairāk aktivizēts, un tāpēc izrādās, ka šis orgāns visu laiku ir noslogots. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Liesas (aizkuņģa dziedzera) meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 9:00-11:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 9:00-11:00 </span> </p> <p> <span> Aktīvs liesas meridiāns. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pirmais "zelta periods" darbam un mācībām. Šajā laikā aktīvi strādā galvas smadzenes.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Liesa ir saistīta ar gremošanu. Tā absorbē un izplata no pārtikas iegūtās barības vielas un šķidrumus visā ķermenī. Nekad neaizmirsti paēst brokastis! Pēc brokastīm liesa uzņem pārtiku, kas nāk no kuņģa, un muskuļi, saņēmuši barības vielas, kļūst aktīvāki. Cilvēkam ir vēlme aktivizēt muskuļus. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> Kad muskuļu un muskuļu enerģija tiek iztērēta, liesas darbs tiek vēl vairāk aktivizēts, un tāpēc izrādās, ka šis orgāns visu laiku ir noslogots. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 12 Jun 2023 13:26:25 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/liesas-aizkunga-dziedzera-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni aizkuņģa dziedzera meridiāns,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana,liesas meridiāns thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/vienas-dienas-retrits-restarts-pie-juras-daugavgriva-satieku-sevi-harmonija Retrīts ReStarts: Satieku sevi harmonijā Apvienoto nodarbību cikls vienas svētdienas retrītam vasarā pie jūras. pl. 9:00-20:00 vai līdz saulrietam Daugavgrīvā, Vakarbuļļu pludmalē un Piejūras dabas parka teritorijā. Ja vēlies izvēdināt galvu un restartēties, šis retrīts ir domāts tieši Tev! Retrīts Restarts, kas garantē maksimālu rezultātu īsā laikā. Programmā iekļautas grupas nodarbības Ciguns, Taidzi, pēc izvēles arī Taidzi ar nūju, ar vēdekli (vēdeklīši būs), pastaigu meditācija gar jūru un/vai pa meža takām, rīta un pēcpusdienas peldes un saules vannas. Kontaktā ar dabu tas viss ļaus Tev arvien vairāk atbrīvoties, lai piedzīvotu, satiktu sevi harmonijā. Pēcpusdienā Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā piedzīvosi gongu terapijas seansu. Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas. Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> <span> Retrīts Restarts </span> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Satieku sevi harmonijā </span> </h5> </div> <div> <a href="/"> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/Retr%C4%ABts+restarts_red.jpg" alt="retrīts, restarts, harmonija, pie jūras, cigun, ciguns, taidzi, taidzi ar vēdekli, meditācija, pastaigu meditācija"/> </a> <span> </span> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Vienas dienas RETRĪTS RESTARTS Daugavgrīvā </span> </p> <p> <span> Vakarbuļļu pludmalē,  Piejūras dabas parkā, Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> 16.jūlijā </span> </span> </p> <p> <span> <span> pl. 9:00-20:00 </span> </span> </p> <p> <span> <span> vai kopā līdz saulrietam </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja vēlies izvēdināt galvu un restartēties, šis retrīts ir domāts tieši Tev! </span> </p> <p> <span> Retrīts Restarts, kas garantē maksimālu rezultātu īsā laikā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Programmā iekļautas grupas nodarbības </span> </span> <span> <span> Ciguns, Taidzi, pēc izvēles arī Taidzi ar nūju, ar vēdekli (vēdeklīši būs), pastaigu meditācija gar jūru un/vai pa meža takām, rīta un pēcpusdienas peldes un saules vannas. </span> </span> <span> <span> Kontaktā ar dabu tas viss ļaus Tev arvien vairāk atbrīvoties, lai piedzīvotu, satiktu sevi harmonijā. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Pēcpusdienā Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā piedzīvosi </span> </span> <span> Gongu terapijas seansu </span> <span> . Gremdējies smalkā dziedinošo skaņu atmosfērā, ceļojot pie Tava spēka, miera un gaismas. Uzticies savai Dabai un Skaņai - lai skan Tavas harmonijas kamertonis! Gongu terapijas seanss, kas notiek guļus, ļauj pilnīgi atslābināties, ceļojot savā iekšējā Visumā. Tu vari novērot, kā notiek harmonizēšanās, atjaunojas veselums. Virstoņiem bagātīgie instrumenti - lielie gongi, Tibetas trauki, balss un šauts, flauta - ved Tevi pie īsta kodola. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Noslēgumā Tevi sagaida smalkāka sava ķermeņa iepazīšana, pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža, iepazīstoties ar enerģijas cirkulāciju ķermenī un vingrojumiem enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. Izzini sava  ķermeņa labsajūtu un atklāj patiesās vērtības! Lai Tava labā pašsajūta ir kā veiksmes atslēga uz Tavu fizisko veselību, uz Tavu mentālo veselību, uz Tavu labklājību un harmoniskām attiecībām ar līdzcilvēkiem. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Katrs retrīts ir sevis meklējumi un atjaunošanās. Lai šis retrīts palīdz Tev atvērties sirdsmierā, plūst harmonijā, gūt prieku, ieklausīties sevī!  Lai tas ir Tavs ceļš pie sevis! Gūsti jaunus iespaidus un bagātinies ar jaunu pieredzi! Praktizējot sevis iepazīšanu, iegūsti bezgalīgu brīvību un autentiskumu! </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Retrīta vadītāji </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Daiga un Jānis Šļahota : Cigun, Taidzi un Reiki speciālisti, japāņu Reiki meistari, Reiki masieri, dziednieki </span> </p> <p> <span> <span> Marija Mežecka : skaņu meistare, Reiki skolotāja, dziedniece </span> </span> </p> <p> <span> <span> Marija Māra Tuče : skolotāja Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cenas </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> “Agrā putniņa” cena uz RETRĪTU </span> </span> <span> 35 EUR </span> <span> <span> </span> </span> <span> - līdz jūnija beigām </span> </li> <li> <span> Jūlijā 50 EUR </span> <span> <span> . </span> </span> </li> <li> <span> <span> Iespējams pieteikties </span> </span> <span> tikai uz GONGU TERAPIJAS SEANSU pl. 16:00-17:30 </span> <span> <span> , kas notiks Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas aktu zālē. </span> </span> <span> Cena 17 EUR </span> <span> . </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Obligāta pieteikšanās pa </span> <span> <span> </span> </span> <span> tel. 29461752   </span> </p> <p> <span> <br/> </span> <span> p.s. Lietus gadījumā visas nodarbības notiks Rīgas Bolderājas Jaunajā pamatskolā un tās teritorijā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Programmā </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> Ciguns </span> </span> </li> <li> <span> Taidzi  </span> </li> <li> <span> <span> Taidzi deja ar vēdekli </span> </span> </li> <li> <span> Vingrojumi ar nūjām un elastīgajām gumijām. </span> </li> <li> <span> Pašmasāža, pārrunas par bioloģiski aktīvajiem punktiņiem ķermenī un enerģijas cirkulācijas harmonizēšanu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </li> <li> <span> Pastaigu meditācija  </span> </li> <li> <span> Ciguns ūdenī, pelde jūrā un saules vannas </span> </li> <li> <span> Pēcpusdienas kafijas vai tējas un plātsmaizes baudīšana </span> </li> <li> <span> <span> Gongu terapijas seanss </span> </span> </li> <li> <span> Saulrieta sagaidīšana pie jūras, pēc vēlēšanās </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Atcerieties paņemt līdzi </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> <span> galvassegu, </span> </span> </li> <li> <span> <span> saulesbrilles, </span> </span> </li> <li> <span> plediņu vai paladziņu gongu terapijas seansam </span> </li> <li> <span> <span> peldkostīmu, </span> </span> </li> <li> <span> <span> dvieli, </span> </span> </li> <li> <span> <span> ērtus pludmales apavus, </span> </span> </li> <li> <span> dzeramo ūdeni, </span> </li> <li> <span> uzkodas vai pusdienas sev pēc vajadzības </span> </li> </ul> <p> <span> <span> (Pusdienlaikā pēc izvēles pludmales kafejnīcas apmeklējums vai līdzpaņemtais. </span> </span> </p> <p> <span> Cenā iekļauta pēcpusdienā kafijas, tējas un plātsmaizes  baudīšana Rīgas Bolderājās Jaunajā pamatskolā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Laika plānojums </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> 9:00                  Satikšanās Vakarbuļļu pludmalē pie kafijas aparāta </span> </p> <p> <span> 9:30 - 10:30     Rīta Ciguns </span> </p> <p> <span> 10:30-11:00       Pelde jūrā un saules vannas pēc vajadzības </span> </p> <p> <span> <span> 11:00-12:00       Pastaigu meditācija gar jūru </span> </span> </p> <p> <span> 12:00-13:00      Taidzi harmonizācijai, Zīda diegu kamolīša tīšanas vingrojumi, Ciguns un Taidzi ūdenī, </span> </p> <p> <span>                           vai pelde jūrā un saules vannas </span> </p> <p> <span> 13:00-14:00      Pastaigu meditācija gar jūru vai pa meža takām (pēc izvēles) atpakaļ uz satikšnās </span> </p> <p> <span>                            vietu </span> </p> <p> <span> 14:00-15:00      Pusdienu baudīšana piejūras kafejnīcā par papildus samaksu vai līdzpaņemtais. </span> </p> <p> <span>                           Pelde jūrā un saules vannas pēc izvēles. </span> </p> <p> <span>                           Braukšana uz skolu. </span> </p> <p> <span> 15:00-15:45      Pēcpusdienas kafijas pauze ar tēju, kafiju un gardu plātsmaizi </span> </p> <p> <span> 15:45-16:00      Gatavošanās seansam. </span> </p> <p> <span> 16:00-17:30       Gongu terapijas seanss </span> </p> <p> <span> <span> 17:30-18:30       Pašmasāža un bioloģiski aktīvo punktiņu masāža, vingrojumie enerģijas plūsmas </span> </span> </p> <p> <span> <span>                            harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </span> </p> <p> <span>                            Pārrunas par meridiāniem un energijas plūsmas harmonizēšanu ķermenī. </span> </p> <p> <span> <span> 18:30-19:30       Taidzi ar vēdekli, vingrojumi nūjām un elastīgajām gumijām pēc vēlēšanās </span> </span> </p> <p> <span> <span>                            (vēdeklīši uz nodarbību tiks iedoti. </span> </span> </p> <p> <span>                             Būs iespēja uz vietas iegādāties arī savu personīgo vēdeklīti. Vēlams iepriekš pieteikt. </span> </p> <p> <span> 19:30-20:00      Eneģētiskais kopaplis, saulītes un atvadīšanās </span> </p> <p> <span> <span>          +                Saulrieta sagaidīšana pie jūras Daugavgrīvā vai Vakarbuļļu pludmalē </span> </span> </p> <p> <span> <span>                             pl. 22:05 - pēc vēlēšanās </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Retrītam droši var pievienoties arī vēlāk, iepriekš brīdinot: </span> </p> <ul> <li> <span> <span> Vakarbuļļu pludmalē līdz pl. 11:00 vai no 14:00. </span> </span> </li> <li> <span> Bolderājas pamatskolā pēc pl. 14:00 līdz pl. 16:00. </span> </li> <li> <span> Tikai uz Gongu terapijas seansu no pl. 15:45. </span> </li> </ul> </div> Wed, 07 Jun 2023 09:56:47 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/vienas-dienas-retrits-restarts-pie-juras-daugavgriva-satieku-sevi-harmonija notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/raidijuma-spars-daiga-slahota Sociālā mēdija LAIVA vadītāja Ulda Baloža saruna ar Cigun instruktori Daigu Šļahotu raidījumā SPARS par Cigunu. Cigun vingrošanas nodarbība dažādās pasaules valstīs dzīvojošiem latviešiem. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Sociālā mēdija LAIVA raidījumu cikls SPARS </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Sociālā mēdija LAIVA vadītāja Ulda Baloža saruna ar Cigun instruktori Daigu Šļahotu </span> <span> <span> </span> </span> </h2> <h4> <span> raidījumā SPARS par Cigunu. </span> <span> <span> </span> </span> <span>   </span> <span> Cigun vingrošanas nodarbība 09.03.2021. </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> <span> 09.03.2021 </span> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Sociālā mēdija LAIVA vadītāja Ulda Baloža saruna ar Cigun instruktori Daigu Šļahotu raidījumā SPARS par Cigunu. Cigun vingrošanas nodarbība dažādās pasaules valstīs dzīvojošiem latviešiem. </span> </p> </div> Tue, 06 Jun 2023 20:22:03 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/raidijuma-spars-daiga-slahota ciguns,raidījums spars,notikumi,cigun thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/kunga-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl. 7:00-9:00 Aktīvs ir kuņģa meridiāns. Nepieciešamas sabalansētas, barojošas brokastis. Aktīvs liesas un kuņģa darbs, pārtika ir ļoti viegli sagremojama. Ēdiens dabā ir iņ, tāpēc ir lietderīgi brokastis ieturēt tieši šajā laikā, precīzāk pl. 7:00 no rīta. Turklāt šajā laikā cilvēka organismā ir “jaņ” enerģijas pārpalikums, kā arī liesai un vēderam ir paaugstināta funkcionālā aktivitāte. Pat tad, ja pulksten 7 no rīta ēd sātīgas brokastis, visa pārtika, uzsūcas pareizi, un nedraud liekais svars. Ja šajā visaugstākajā kuņģa meridiāna aktivitātes laikā neēd brokastis, paaugstinās skābju līmenis kuņģa sulā, un skābes pārpalikums kaitē kuņģim un veicina kuņģa slimību rašanos. @Ciguns ar Daigu cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb Ba Duan Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto profilaksei un ārstēšanai. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Kuņģa meridiāns </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 7:00-9:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <br/> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Veselības uzturēšana pl. 7:00-9:00. </span> </p> <p> <span> Aktīvs ir kuņģa meridiāns. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Nepieciešamas sabalansētas, barojošas brokastis. </span> </p> <p> <span> Aktīvs liesas un kuņģa darbs, pārtika ir ļoti viegli sagremojama. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ēdiens dabā ir iņ, tāpēc ir lietderīgi brokastis ieturēt tieši šajā laikā, precīzāk pl. 7:00 no rīta. </span> </p> <p> <span> Turklāt šajā laikā cilvēka organismā ir “jaņ” enerģijas pārpalikums, kā arī liesai un vēderam ir paaugstināta funkcionālā aktivitāte. Pat tad, ja pulksten 7 no rīta ēd sātīgas brokastis, visa pārtika, uzsūcas pareizi, un nedraud liekais svars. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja šajā visaugstākajā kuņģa meridiāna aktivitātes laikā neēd brokastis, paaugstinās skābju līmenis kuņģa sulā, un skābes pārpalikums kaitē kuņģim un veicina kuņģa slimību rašanos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> @Ciguns ar Daigu cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb Ba Duan Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto profilaksei un ārstēšanai. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 26 May 2023 11:07:59 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/kunga-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana,kuņģa meridiāns thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/resnas-zarnas-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl. 5:00–7:00. Aktīvs resnās zarnas meridiāns. Tas ir atbildīgs par fekāliju un toksīnu galīgo izvadīšanu no ķermeņa. Izkāpjot no gultas, ieteicams nekavējoties izdzert glāzi silta ūdens. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kuri cieš no biežiem aizcietējumiem. Silta ūdens dzeršana tukšā dūšā palīdz: mitrina zarnu traktu, stimulē zarnu darbību un izvada toksīnus <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Resnās zarnas meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 5:00-7:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <br/> </p> <p> <span> Veselības uzturēšana pl. 5:00–7:00. </span> </p> <p> <span> Aktīvs resnās zarnas meridiāns. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Tas ir atbildīgs par fekāliju un toksīnu galīgo izvadīšanu no ķermeņa. </span> </p> <p> <span> Izkāpjot no gultas, ieteicams nekavējoties izdzert glāzi silta ūdens. </span> </p> <p> <span> Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kuri cieš no biežiem aizcietējumiem. Silta ūdens dzeršana tukšā dūšā palīdz: mitrina zarnu traktu, stimulē zarnu darbību un izvada toksīnus </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </p> <p> <br/> </p> </div> Wed, 24 May 2023 07:43:02 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/resnas-zarnas-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,resnās zarnas meridiāns,veselības saglabāšana thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/plausu-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības saglabāšana pl. 3:00-5:00. Plaušu meridiāns sāk aktīvi strādāt. Tas ir Jan enerģijas dzimšanas laiks. Plaušu meridiāna darbības stundu laikā Ci un asinis pāriet no miera stāvokļa kustībā un izplatītās visā ķermenī. Šajā laikā visiem cilvēka ķermeņa orgāniem ir jāatpūšas. Tikai šādā veidā plaušas var racionāli sadalīt Ci un asinis. Ja kāds orgāns šajā laikā turpina aktīvi darboties, plaušām ir jāsūta uz tām vairāk Ci un asiņu, kas var izraisīt nevienmērīgu Ci un asiņu sadalījumu organismā. Cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb Ba Dua Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Plaušu meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 3:00-5:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 3:00-5:00. </span> </p> <p> <span> Plaušu meridiāns sāk aktīvi strādāt.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Tas ir Jan enerģijas dzimšanas laiks. </span> </p> <p> <span> Plaušu meridiāna darbības stundu laikā Ci un asinis pāriet no miera stāvokļa kustībā un izplatītās visā ķermenī. Šajā laikā visiem cilvēka ķermeņa orgāniem ir jāatpūšas. </span> </p> <p> <span> Tikai šādā veidā plaušas var racionāli sadalīt Ci un asinis. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ja kāds orgāns šajā laikā turpina aktīvi darboties, plaušām ir jāsūta uz tām vairāk Ci un asiņu, kas var izraisīt nevienmērīgu Ci un asiņu sadalījumu organismā. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun Komplekss Astoņi Brokāta Gabali jeb Ba Dua Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Taidzi 24 pamatformas veido vairākas kustības, kas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Tue, 23 May 2023 11:03:21 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/plausu-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana,plaušu meridiāns thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/aknu-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Veselības uzturēšana pl.1:00-3:00 Šajā laikā tiek aktivizēts aknu meridiāna darbs. Notiek toksīnu un sārņu, kā arī asins regulēšana un atjaunošana. Lielākā daļa cilvēku šai laikā jau guļ. Ja cilvēks joprojām ir nomodā šais stundās, tad aknas turpina atbrīvot enerģiju, lai atbalstītu ķermeņa garīgo un fizisko aktivitāti, kas nozīmē, ka pietiekami daudz Ci un asiņu nevar atgriezties aknās, lai tās attīrītu. Labākais veids, kā stiprināt aknas, ir kvalitatīvs miegs. Jo tas dziļāks, jo labāk cirkulē asinis un aktīvāk tiek attīrītas aknas. Cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. Cigun komplekss ASTOŅI BROKĀTA GABALI jeb Ba Duan Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. Taidzi 24 pamatformas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos un iekšējos orgānos. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Aknu meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 1:00-3:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības uzturēšana pl.1:00-3:00 </span> </p> <p> <span> Šajā laikā tiek aktivizēts aknu meridiāna darbs. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Notiek toksīnu un sārņu, kā arī asins regulēšana un atjaunošana. </span> </p> <p> <span> Lielākā daļa cilvēku šai laikā jau guļ. Ja cilvēks joprojām ir nomodā šais stundās, tad aknas turpina atbrīvot enerģiju, lai atbalstītu ķermeņa garīgo un fizisko aktivitāti, kas nozīmē, ka pietiekami daudz Ci un asiņu nevar atgriezties aknās, lai tās attīrītu. </span> </p> <p> <span> Labākais veids, kā stiprināt aknas, ir kvalitatīvs miegs. </span> </p> <p> <span> Jo tas dziļāks, jo labāk cirkulē asinis un aktīvāk tiek attīrītas aknas. </span> </p> <p> <span> Cigun un taidzi nodarbībās ir iekļauti vingrojumi enerģijas plūsmas harmonizēšanai visos klasiskajos meridiānos un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <span> Cigun komplekss ASTOŅI BROKĀTA GABALI jeb Ba Duan Dzin ir universāls un viens no labākajiem un populārākajiem, jo ir universāls. To izmanto gan profilaksei, gan ārstēšanai. Kā pierādīts ilkgadējā praksē, tas ir viens nekaitīgākajiem drošākajiem. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Cigun un Taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus </span> </span> </p> <p> <span> katra meridiāna enerģijas plūsmas harmonizēšanai. <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Taidzi 24 pamatformas maigi, bet efektīvi harmonizē enerģijas plūsmu meridiānos </span> </span> </p> <p> <span> un iekšējos orgānos. </span> </p> <p> <br/> </p> </div> Sat, 20 May 2023 07:35:44 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/aknu-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni aknu meridiāns,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/zultspusla-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni Ieskatāmies tradicionālajās ķīniešu medicīnas praktiskajās vadlīnijās veselības saglabāšanai laika posmā pl. 23:00-1:00. Aktīvs ir žultspūšļa meridiāns. Šajā laikā ļoti svarīgs ir kvalitatīvs miegs. Šajā laikā Iņ enerģija samazinās un izgaist, bet dzimst Jan enerģija – visspēcīgākais dzīvības spēks. Ja mēs sekojam šim likumam un ejam gulēt pirms 23:00, tad Jan enerģija ātri piedzimst un pieaug, kas nāk par labu visam mūsu ķermenim. Dabā šai laikā mostas pavasarī iesētās sēklas, izlaužas cauri zemei, sadīgst un uzsāk augt. Ja mēs ejam gulēt vēlāk par 23:00, tad Jan enerģija sāk tērēties. Bet tā ir dzīves pamatā. Patiesībā, šajā laikā, pulksten 23:00, jau vajadzētu būt dziļā miegā. Ja parasti aizmigšana prasa pusstundu, tad gulēt jāiet jau 22:30. Ja cilvēks guļ šajā laikā, kad aktīvs ir žultspūšļa meridiāns, žults izdalās normāli, un normāla žultspūšļa darbība ietekmē visas ķermeņa funkcijas. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Enerģijas cirkulācija ķermenī. Žultspūšļa meridiāns </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Veselības saglabāšana pl. 23:00-1:00 </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ieskatāmies tradicionālajās ķīniešu medicīnas praktiskajās vadlīnijās. </span> </p> <p> <span>   </span> </p> <p> <span> <span> Veselības saglabāšanai laika posmā pl. 23:00-1:00. </span> </span> </p> <p> <span> Aktīvs ir žultspūšļa meridiāns.  </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Šajā laikā ļoti svarīgs ir kvalitatīvs miegs. </span> </p> <p> <span> Šajā laikā Iņ enerģija samazinās un izgaist, bet dzimst Jan enerģija – visspēcīgākais dzīvības spēks. </span> </p> <p> <span> Ja mēs sekojam šim likumam un ejam gulēt pirms 23:00, tad Jan enerģija ātri piedzimst un pieaug, kas nāk par labu visam mūsu ķermenim. Dabā šai laikā mostas pavasarī iesētās sēklas, izlaužas cauri zemei, sadīgst un uzsāk augt. </span> </p> <p> <span> Ja mēs ejam gulēt vēlāk par 23:00, tad Jan enerģija sāk tērēties. Bet tā ir dzīves pamatā. </span> </p> <p> <span> Patiesībā, šajā laikā, pulksten 23:00, jau vajadzētu būt dziļā miegā. Ja parasti aizmigšana prasa pusstundu, tad gulēt jāiet jau 22:30. </span> </p> <p> <span> Ja cilvēks guļ šajā laikā, kad aktīvs ir žultspūšļa meridiāns, žults izdalās normāli, un normāla žultspūšļa darbība ietekmē visas ķermeņa funkcijas. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Cigun un taidzi nodarbībās izpildām vingrojumus katra meridiāna </span> </span> </p> <p> <span> enerģijas plūsmas harmonizēšanai. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Fri, 19 May 2023 11:41:33 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/zultspusla-meridians-un-energijas-cirkulacija-kermeni žultspūšļa meridiāns,meridiāni,enerģija,veselības saglabāšana thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/copy-of-vingrojumu-programmas-un-abonementi Pietrūkst enerģijas? Grūti saņemties un regulāri pavingrot? Vingrošanas abonements ir kā pamudinājums. Tavs ieguvums - VESELA MUGURA. LIELISKA PAŠSAJŪTA UN ENERĢIJA. IEKŠĒJS MIERS UN HARMONIJA Izvēlies sev piemērotāko! ONLINE VINGROŠANAS PROGRAMMAS dod iespēju vingrot jebkurā laikā un vietā. Pat ja nevari uzreiz piedalīties ONLINE Zoom, nodarbību video ieraksti pieejami visu mēnesi abonementa darbības laikā. Tikai izvirzi sev mērķi JUSTIES LABI KATRU DIENU VESELĀ UN LAIMĪGĀ ĶERMENĪ! Pieteikties un precizēt Jums piemērotāko programmu var arī piezvanot pa tel. 29461752 vai atstājot īsziņu. Es sazināšos ar Jums privāti. Tiekamies vingrošanas nodarbībās jau pavisam drīz! <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Vesela mugura un locītavas. Lieliska pašsajūta un enerģija. Miers un harmonija </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Vingrošanas programmas un abonementi </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Pietrūkst enerģijas? Grūti saņemties vingrot regulāri? </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Vingrošanas abonements ir kā pamudinājums. Tavs ieguvums - VESELA MUGURA. LIELISKA PAŠSAJŪTA UN ENERĢIJA. IEKŠĒJS MIERS UN HARMONIJA  </span> </p> <p> <span> Izvēlies sev piemērotāko!  </span> </p> <p> <span> <span> ONLINE VINGROŠANAS PROGRAMMAS dod iespēju vingrot jebkurā laikā un vietā. </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Pat ja nevari uzreiz piedalīties ONLINE Zoom, </span> </span> </p> <p> <span> nodarbību video ieraksti pieejami visu mēnesi abonementa darbības laikā. </span> </p> <p> <span> Tikai izvirzi sev mērķi JUSTIES LABI KATRU DIENU VESELĀ UN LAIMĪGĀ ĶERMENĪ! </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Pieteikties un precizēt Jums piemērotāko programmu var arī piezvanot </span> </span> </p> <p> <span> pa tel. 29461752 vai atstājot īsziņu. Es sazināšos ar Jums privāti. </span> </p> <p> <span> Tiekamies vingrošanas nodarbībās jau pavisam drīz! </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Nodarbības vada pasniedzēji, </span> </span> </p> <p> <span> Cigun un Taidzi instruktori Daiga Šļahota un Jānis Šļahota </span> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sun, 16 Apr 2023 19:44:25 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/copy-of-vingrojumu-programmas-un-abonementi ciguns online,vingrojumu programmas,abonementi,taidzi online thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/muguras-veselibai-locitavam-un-labsajutai MUGURAS VESELĪBAI, LOCĪTAVĀM un LABSAJŪTAI atveseļojošās vingrošanas Ciguns nodarbību kurss gandrīz pašā Rīgas centrā, netālu no Autoostas un Dzelzsceļa stacijas - Latvijas Zinātņu akadēmija, Akadēmijas ielā 1, 705.telpā. CETURTDIENĀS pl. 19:00-20:00. Uzsākam vingrot martā līdzko būs pieteikušies pirmie dalībnieki! Pieteikties 29461752 vai 29123385. Nodarbības vada sertificēti speciālisti, Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki Jānis un Daiga Šļahota. Dalības maksa 8 EUR, Abonements mēnesim (4 nodarbības) 25 EUR. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <span> Rīga, Latvijas Zinātņu akadēmija, Akadēmijas ielā 1, 705.telpa </span> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> MUGURAS VESELĪBAI, LOCĪTAVĀM un LABSAJŪTAI atveseļojošās vingrošanas </span> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns nodarbību kurss gandrīz pašā Rīgas centrā, </span> </span> </p> <p> <span> <span> netālu no Autoostas un Dzelzsceļa stacijas - Latvijas Zinātņu akadēmija, </span> </span> </p> <p> <span> Akadēmijas ielā 1, 705.telpā.  </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> CETURTDIENĀS pl. 19:00-20:00.  </span> </p> <p> <span> Vingro savas muguras veselībai, locītavām un labsajūtai! </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Pieteikties 29461752 vai 29123385.  </span> </p> <p> <span> Nodarbības vada sertificēti speciālisti, Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki  Jānis un Daiga Šļahota. </span> </p> <p> <span> Dalības maksa 8 EUR, Abonements mēnesim (4 nodarbības) 25 EUR. </span> </p> <p> <br/> </p> </div> Sat, 04 Mar 2023 19:37:41 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/muguras-veselibai-locitavam-un-labsajutai muguras veselībai,ciguns rīgā,ciguns rīgas centrā,locītavām,labsajūtai,latvijas zinātņu akadēmijā thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/copy-of-cigun-nodarbiba-22-10-2020 Ciguns ar Daigu Cigun vingrošanas nodarbība no arhīva 22.10.2020. RD LD un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" Cigun nodarbību vada pasniedzēja, Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Rīgas domes Labklājības departamenta un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Cigun vingrošanas nodarbība 22.10.2020. </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu ONLINE 22.10.2020. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Ciguns ar Daigu Cigun vingrošanas nodarbība no arhīva 22.10.2020. </span> </span> </p> <p> <span> <span> RD LD un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" </span> </span> </p> <p> <span> Cigun nodarbību vada pasniedzēja, Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> Abonementi &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Esmu kustībā un joprojām mācos, padziļinu savas zināšanas par cigunu un taidzi, </span> </span> </p> <p> <span> apgūstu jaunas prasmes. </span> </p> <p> <span> Šeit brīvpieejā ir tikai Rīgas domes un ESF projekta ietvaros notikušās bezmaksas Online nodarbības. </span> </p> <p> <span> Te nav pieejami jaunākie ieraksti. </span> </p> <p> <span> Ja gribi augt kopā ar mani, lai uzlabotu savu veselību un pašsajūtu, </span> </p> <p> <span> piedalies Online nodarbībās, iegādājoties kādu no  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> ABONEMENTIEM </a> </p> <p> <span> vai apmeklē  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#Cigunanodarbibas" target="_blank"> klātienes nodarbības </a> <span>   </span> </p> <p> <span>   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsriga" target="_blank"> Rīgas centrā </a> <span> ,  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> Imantā </a> <span> ,  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasdaugavgriva" target="_blank"> Daugavgrīvā pie jūras </a> <span>  vai  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> Bolderājā </a> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sat, 04 Mar 2023 19:33:39 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/copy-of-cigun-nodarbiba-22-10-2020 cigun nodarbība thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-atveselojosa-vingrosana-muguras-veselibai-locitavam-un-labsajutai MUGURAS VESELĪBAI, LOCĪTAVĀM un LABSAJŪTAI cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības Rīgā, Puškina ielā 11, Jauniešu kopienu attīstības un aktivitāšu centrā, 2.stāvā Gravity Hall CETURTDIENĀS pl. 17:40-18:40 Nodarbības vada sertificēts Cigun instruktors Jānis Šļahota. Pieteikties 29461752, 29123385 Viens apmeklējums - 5 EUR Abonements mēnesim - 15 EUR <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Muguras veselībai, locītavām un labsajūtai </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#CigunsPuskinaiela11" target="_blank"> Rīga, Maskavas forštate, Puškina iela 11, Gravity Hall, Lastādija </a> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> MUGURAS VESELĪBAI, LOCĪTAVĀM un LABSAJŪTAI </span> </p> <p> <span> Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbības </span> </p> <p> <span> Rīgā, Puškina ielā 11, Jauniešu kopienu attīstības un aktivitāšu centrā, 2.stāvā Gravity Hall </span> </p> <p> <span> CETURTDIENĀS pl. 17:40-18:40 </span> </p> <p> <span> Nodarbības vada sertificēts Cigun instruktors Jānis Šļahota. Pieteikties 29461752, 29123385 </span> </p> <p> <span> Viens apmeklējums - 5 EUR, Abonements mēnesim - 15 EUR </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Vingro savas muguras veselībai, locītavām un labsajūtai! </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns" target="_blank"> Par cigunu &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#Cigunanodarbibas" target="_blank"> Par cigun nodarbībām &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/kontakti#Komanda" target="_blank"> Par pasniedzējiem &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Tue, 07 Feb 2023 19:48:20 GMT https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-atveselojosa-vingrosana-muguras-veselibai-locitavam-un-labsajutai muguras veselībai,ciguns rīgā,ciguns rīgas centrā,puškina ielā 11 thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/paldies-rd-ld-un-esf-projektam-mes-par-veseligu-rigu Noslēgušās Rīgas domes Labklājības departamenta un Eiropas Sociālā fonda projekta "Mēs par veselīgu Rīgu!" #CIGUN #nodarbības. Visus šos četrus gadus Cigun nodarbības gan klātienē, gan ONLINE ir bijušas bez maksas! Milzīgs paldies Rīgas domes Labklājības departamentam, Eiropas Sociālā fonda projektam "Mēs par veselīgu Rīgu!" Veselīga Rīga ! Liels paldies mūsu Cigun skolotājam, projekta vadītājam Dr Igors Kudrjavcevs ! Paldies VCA poliklīnika ELITE Imantā, kuras telpās notikušas nodarbības! Paldies Rīgas Kultūras un atpūtas centrs "Imanta" , zem kura jumta pulcējāmes uz nodarbībām nelabvēlīgos laika apstākļos! <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Rīgas domes Labklājības departamenta un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Noslēgušās Rīgas domes Labklājības departamenta un Eiropas Sociālā fonda projekta </span> </span> </p> <p> <span> <span> "Mēs par veselīgu Rīgu!" CIGUN nodarbības. </span> </span> </p> <p> <span> Četrus gadus Cigun nodarbības gan klātienē, gan ONLINE ir bijušas bez maksas! </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Milzīgs paldies Rīgas domes Labklājības departamentam, Eiropas Sociālā fonda projektam "Mēs par veselīgu Rīgu!" Veselīga Rīga ! </span> </span> </p> <p> <span> Liels paldies mūsu Cigun skolotājam, projekta vadītājam D.r Igoram Kudrjavcevam ! </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Paldies VCA poliklīnikai ELITE Imantā, kuras telpās notikušas nodarbības! </span> </span> </p> <p> <span> <span> Paldies Rīgas Kultūras un atpūtas centram "Imanta" , </span> </span> </p> <p> <span> zem kura jumta pulcējāmes uz nodarbībām nelabvēlīgos laika apstākļos! </span> </p> </div> Sun, 01 Jan 2023 18:46:49 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/paldies-rd-ld-un-esf-projektam-mes-par-veseligu-rigu veselīgs rīdzinieks,bezmaksas nodarbības,Mēs par veselīgu rīgu,paldies thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/tris-dargumi-kustibas-domas-un-elpa Raksts laikrakstā DIENA 23.09.2022. Linda Liepiņa "Trīs dārgumi - kustības, domas un elpa" Fotogrāfijas autors Aivars Liepiņš, Dienas mediji. <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Trīs dārgumi - kustības, domas un elpa </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Lindas Liepiņas raksts laikrakstā DIENA 23.09.2022. </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <h6> <span> No sarunas ar Cigun un Taidzi pasniedzēju Daigu Šļahotu </span> </h6> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/AL1_1332.jpg" alt=""/> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/9e8c0ea4/dms3rep/multi/tr%C4%ABs+d%C4%81rgumi.JPG" alt=""/> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Foto - Aivars Liepiņš </span> </p> </div> Sat, 24 Sep 2022 19:11:45 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/tris-dargumi-kustibas-domas-un-elpa 2023,2022,notikumi thumbnail https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-imantas-apkaimes-svetkos Ieskats Cigun vingrošanas nodarbībā Imantas apkaimes svētku ietvaros 2022.gada 20.augustā. Cigun nodarbību vada Cigun speciāliste Daiga Šļahota. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Rīgas apkaimes svētki </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> Cigun vingrošanas nodarbība 20.08.2022. </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu Imantā 20.08.2022. </span> </p> </div> Sat, 20 Aug 2022 21:22:17 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-imantas-apkaimes-svetkos imantas apkaimes svētki,notikums,2022 thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-rsac-stella-maris-darbiniekiem-un-pacientiem Cigun vingrošanas nodarbība RSAC Stella Maris darbiniekiem un klientiem. Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbību vada Cigun speciāliste Daiga Šļahota. 2022. gada 19.augusts, Daugavgrīva. <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> RSAC STELLA MARIS </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> <span> Ieskats </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/cigun?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZV7sDsjJUFh_WqelwjguOczDnNjhB_JfO8clw3qq0VsRQ3ZlUdOjOHzSgQRfMbG17lpCJFOWmXZA1Z_ZQ82y4hPdLBnSA4hN3u-1vLRk_YFxCPpNvQcFDsZ5FBU6N4qrEXF_EbHtZcsiqUUqETNoMy5D7_uEENjj8kMeHnMTnP7yoa73_ncY1VDMjMzYXCoyRo5q4W-TDQMcY3t5f5Gyz45&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> CIGUN </a> <span> <span> nodarbībā </span> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu CIGUN nodarbība  19.08.2022. Daugavgrīvā </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Cigun vingrošanas nodarbība RSAC Stella Maris darbiniekiem un klientiem. Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbību vada Cigun speciāliste Daiga Šļahota. 2022. gada 19.augusts, Daugavgrīva. </span> </p> </div> Sat, 20 Aug 2022 18:19:13 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-rsac-stella-maris-darbiniekiem-un-pacientiem notikums,2022,rsac stella maris thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-septembri-rsac-stella-maris-parka Jauna Cigun atveseļojošās vingrošanas nodarbību vieta! DAUGAVGRĪVĀ OTRDIENĀS pl. 19:00-20:00 RSAC Stella Maris, Birzes ielā 54, parka teritorijā vai zālē. Nodarbību vada Cigun un Taidzi instruktors Jānis Šļahota. Nepieciešams pieraksts, jo ieeja teriorijā pēc pieteiktā saraksta. Tel. 29461752, 22074527 Vingrojam BEZ MAKSAS! RD LD un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns bez maksas Daugavgrīvā </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> RSAC STELLA MARIS </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h2> <span> RD LD un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" </span> <span> <span> </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> CIGUN nodarbība  </span> </span> <span> 19.08.2022. Daugavgrīvā </span> </p> </div> Sat, 20 Aug 2022 13:16:49 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbibas-septembri-rsac-stella-maris-parka notikumi thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/lekcija-un-cigun-meistarklase Bolderājas apkaimes svētku ietvaros Lekcija par veselību un Cigun meistarklase norisinājās ļoti skaistā vietā Bolderājā - Rīgas Centrālās bibliotēkas Bolderājas filiāles dārzā. Lekciju un Cigun meistarklasi vadīja Cigun speciāliste Daiga Šļahota. <div data-rss-type="text"> <h2> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h2> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> Kultūrtelpa “STROPS" </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <h5> <span> <span> Video no Lekcijas un </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/cigun?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZV7sDsjJUFh_WqelwjguOczDnNjhB_JfO8clw3qq0VsRQ3ZlUdOjOHzSgQRfMbG17lpCJFOWmXZA1Z_ZQ82y4hPdLBnSA4hN3u-1vLRk_YFxCPpNvQcFDsZ5FBU6N4qrEXF_EbHtZcsiqUUqETNoMy5D7_uEENjj8kMeHnMTnP7yoa73_ncY1VDMjMzYXCoyRo5q4W-TDQMcY3t5f5Gyz45&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> CIGUN </a> <span> <span> meistarklases </span> </span> <span> <span> </span> </span> </h5> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu </span> <span> <span> Lekcija par veselību un CIGUN meistarklase </span> </span> <span> <span> 10.08.2022 Bolderājā </span> </span> </p> </div> Tue, 09 Aug 2022 22:22:52 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/lekcija-un-cigun-meistarklase notikums,2022,lekcija un meistarklase thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/lekcija-par-veselibu-un-cigun-meistarklase Lekcija par VESELĪBU un CIGUN meistarklase 10.augustā pl. 12:00-13:30 BOLDERĀJĀ, dārzā pie Rīgas Centrālās bibliotēkas Bolderājas filiālbibliotēkas, Gaigalas ielā 3 Dr. Igors Kudrjavcevs skolniece, sertificēta Cigun un Taidzi instruktore Daiga Šļahota dalījās savās zināšanās ne tikai stāstot, bet arī aicinot piedalīties. Par Ciguna atveseļojošo vingrošanu un Ciguns ar Daigu mājaslapā: https://www.cigunsardaigu.lv/ ‼️ Vingrojumi ir vienkārši, viegli pielietojami ikdienā! ‼️ Aicināts ikviens bez vecuma ierobežojuma! ‼️ Ieeja bez maksas! Pasākums ir piemērots ikvienam interesentam, kurš vēlas ne tikai pavingrot, papildinot savus enerģijas krājumus, harmonizējot enerģijas plūsmu, bet arī iegūt jaunas zināšanas un apgūt jaunas prasmes un iemaņas savas veselības uzlabošanai un profilaktiskai nostiprināšanai. Šis pasākums ir daļa no Rīgas vasaras kultūras programmas Kultūrtelpa “STROPS”, kas top ar Rīgas pašvaldības atbalstu. Organizē Rīgas Kultūras un atpūtas centrs "Imanta" <div data-rss-type="text"> <h1> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h1> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Kultūrtelpa “STROPS" </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> <span> Lekcija par veselību un </span> </span> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/cigun?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZV7sDsjJUFh_WqelwjguOczDnNjhB_JfO8clw3qq0VsRQ3ZlUdOjOHzSgQRfMbG17lpCJFOWmXZA1Z_ZQ82y4hPdLBnSA4hN3u-1vLRk_YFxCPpNvQcFDsZ5FBU6N4qrEXF_EbHtZcsiqUUqETNoMy5D7_uEENjj8kMeHnMTnP7yoa73_ncY1VDMjMzYXCoyRo5q4W-TDQMcY3t5f5Gyz45&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank"> Ci </a> <span> <span> gun meistarklase </span> </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu lekcija par veselību un CIGUN meistarklase </span> </p> </div> Fri, 29 Jul 2022 13:56:30 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/lekcija-par-veselibu-un-cigun-meistarklase thumbnail main image https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-21-05-2022 Ciguns ar Daigu Cigun vingrošanas nodarbība 21.05.22. RD LD un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" Nodarbība publicēta pēc dalībnieku lūguma. <div data-rss-type="text"> <h3> <span> <span> Ciguns ar Daigu </span> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Rīgas domes Labklājības departamenta un ESF projekts "Mēs par veselīgu Rīgu!" </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <h4> <span> Cigun nodarbība. 21.05.2022. </span> </h4> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ciguns ar Daigu ONLINE 21.05.2022. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> Abonementi &gt;&gt;&gt; </a> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Esmu kustībā un joprojām mācos, padziļinu savas zināšanas par cigunu un taidzi, </span> </span> </p> <p> <span> apgūstu jaunas prasmes. </span> </p> <p> <span> Šeit brīvpieejā ir tikai Rīgas domes un ESF projekta ietvaros notikušās bezmaksas Online nodarbības. </span> </p> <p> <span> Te nav pieejami jaunākie ieraksti. </span> </p> <p> <span> Ja gribi augt kopā ar mani, lai uzlabotu savu veselību un pašsajūtu, </span> </p> <p> <span> piedalies Online nodarbībās, iegādājoties kādu no  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/#Abonementi" target="_blank"> ABONEMENTIEM </a> </p> <p> <span> vai apmeklē  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#Cigunanodarbibas" target="_blank"> klātienes nodarbības </a> <span>   </span> </p> <p> <span>   </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsriga" target="_blank"> Rīgas centrā </a> <span> ,  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunsImanta" target="_blank"> Imantā </a> <span> ,  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasdaugavgriva" target="_blank"> Daugavgrīvā pie jūras </a> <span>  vai  </span> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> Bolderāj </a> <a href="https://www.cigunsardaigu.lv/ciguns#cigunnodarbibasbolderaja" target="_blank"> ā </a> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Sun, 22 May 2022 17:56:31 GMT daiga25@inbox.lv (Daiga Šļahota) https://www.cigunsardaigu.lv/cigun-nodarbiba-21-05-2022 cigun nodarbība thumbnail